用料
梨 | 2個 |
銀耳 | 1朵 |
枸杞 | 15克 |
冰糖 | 120克 |
話梅 | 10顆 |
清水 | 2000克 |
清熱去火必備銀耳雪梨湯的做法
準備好需要的食材
銀耳提前泡發,去根部
撕成小朵放在不粘鍋里
倒入清水煮20分鐘,再燜20分鐘
用鹽將梨表面搓洗干凈
切成小塊,放入鍋中,再放入話梅、冰糖
小火燉40分鐘,最后加入枸杞煮5-10分鐘就可以啦
滋補又去火的雪梨湯
梨 | 2個 |
銀耳 | 1朵 |
枸杞 | 15克 |
冰糖 | 120克 |
話梅 | 10顆 |
清水 | 2000克 |
準備好需要的食材
銀耳提前泡發,去根部
撕成小朵放在不粘鍋里
倒入清水煮20分鐘,再燜20分鐘
用鹽將梨表面搓洗干凈
切成小塊,放入鍋中,再放入話梅、冰糖
小火燉40分鐘,最后加入枸杞煮5-10分鐘就可以啦
滋補又去火的雪梨湯