斑斕葉的香氣讓人迷醉,融合貝果的麥香,最愛這無油低糖的健康美味。
用料
高筋面粉 | 570克 |
斑斕葉 | 81克 |
水 | 238克 |
椰漿 | 166克 |
高糖干酵母 | 7又3/4勺(一勺1.2 cc) |
海鹽 | 4.5克 |
化瘀清熱,斑斕葉貝果的做法
斑斕葉洗凈,剪小段
加入166克水,用攪拌器打成汁
過濾得到斑斕汁
加入面粉、鹽
攪拌,直到可以拉出粗膜
分割,整形
醒發十分鐘
整形(方法一)
整形完成(中間一個為整形方法二)
放入發酵箱28℃及一碗水,發酵20分鐘。注意不要發過了
糖水煮至鍋底起小泡(80℃)
將貝果加入,煮十五秒翻面,再煮十五秒撈出
烤箱提前預熱,上下火165℃,烤十五分鐘
胖起來了
淡綠色的小胖們出爐啦