哎呀美食館
亨飪美食譜專家

烹調方法 第12頁

椰香濃郁又養顏,椰子油全麥面包-哎呀美食館

椰香濃郁又養顏,椰子油全麥面包

椰子油具有促進新陳代謝還有抗氧化的作用,是一款有美容養顏效果的食用油。 把它加入面包,搭配全麥粉的加入,麥香混合著椰子的奶香,清香飄逸,也太好吃了吧! 減肥美容黨還不趕緊get起來~ 用料 高筋面粉 175g 全麥粉 75g 鹽 3g 酵母...

迷迭香烤土豆-哎呀美食館

迷迭香烤土豆

土豆豐收季到了,天天換著花樣吃,水煮,煎,燉,拌,炒,焗,炸,今天烤個土豆吃吃… 用料 土豆 一公斤 橄欖油 三湯匙 洋蔥粉 一茶匙 紅椒粉 一茶匙 蒜粉 一茶匙 黑胡椒粉 一茶匙 鹽 一茶匙 新鮮迷迭香 兩三枝 或干迷迭香 一茶匙 百里香...

TB Member 會員交易外掛,WordPress建站好幫手

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低熱量無油代糖高營養藜麥蛋糕卷-哎呀美食館

低熱量無油代糖高營養藜麥蛋糕卷

一言難盡,心累啊!喜歡烘焙喜歡吃蛋糕 ,也要控制好身材 蛋糕屬于酸性食物 酸性吃多了就會長胖 現在好了,研究了那么久屬于研究出了一款吃不胖強飽腹高營養的蛋糕了 藜麥是全谷全營養完全蛋白堿性食物,胚芽占種子的30%,且具有營養活性,優質藜麥的...

溶豆~可愛荷包蛋(免酸奶無糖版)-哎呀美食館

溶豆~可愛荷包蛋(免酸奶無糖版)

超級簡單無敵可愛的荷包蛋溶豆,小寶寶可以吃的小零食!自己做的不含防腐劑,所以我們一次做少一點,兩個雞蛋就可以做很多哦!最好是3~4天內吃完哦!(吃不完,夏天可以冷藏) 用料 蛋白 2 個 奶粉 25 克 玉米淀粉 15 克 檸檬汁2-3 滴...

低卡50%全麥吐司面包-哎呀美食館

低卡50%全麥吐司面包

本配方可以做1條450克的吐司~我翻倍做了2條~ 高筋面粉ADM大包20斤裝,細全麥粉王后大包50斤裝~粗全麥粉更吸水可能要加水~也可以換黑全麥粉~ 采用了燙面的做法,還加了少量黃油和糖,目的也是為了增加面團的吸水性,延緩老化,使面包的出品...

酸奶紙杯蛋糕(不塌陷)八寸戚風配方-哎呀美食館

酸奶紙杯蛋糕(不塌陷)八寸戚風配方

用料 雞蛋 4個 玉米油 50克 酸奶/純奶/奶粉都可以 80克(奶粉是溫水泡開) 糖 40克(糖的份量酌情增減)每個人口味不一樣我不愛太甜 淀粉 10克(穩定蛋白) 檸檬汁 適量(主要用于蛋清去腥) 低筋粉 100g 酸奶紙杯蛋糕(不塌陷...

百吃不厭的芝麻薄脆,香甜酥脆-哎呀美食館

百吃不厭的芝麻薄脆,香甜酥脆

1 該配方為3個28*28厘米烤盤的量。 2 細砂糖可以用糖粉替代。 3 植物油是指玉米油、葵花籽油等氣味和顏色較淡的油,切勿用花生油、橄欖油、茶油。喜歡奶香濃郁的,可以等量換成黃油,黃油隔水融化,降至手溫即可。 4 烤盤鋪油布是為了更好的...

會爆漿|會流心|會開花|巧克力全麥軟歐-哎呀美食館

會爆漿|會流心|會開花|巧克力全麥軟歐

現在是開花的季節,我們來做一款會開花的軟歐吧~ 配方可以做4個260克的軟歐大包子~小烤箱可能要分兩次烤,或者減半做,40升以下的烤箱一次可以烤2個,50升烤箱可以烤3個,60-70升烤箱可以4個~ 新鮮酵母和干酵母的切換比例是3:1,天熱...

酸奶條-哎呀美食館

酸奶條

食譜名:酸奶條 參考月齡:24個月以上 為了方便寶寶抓握,所以我把奶片做成了條狀,酸奶和奶粉攪和攪和,放到烤箱里烘烤一會就可以了,制作非常簡單。 用料 蔓越莓 10克 自制酸奶 20克 寶寶奶粉 110克 酸奶條的做法 準備食材:蔓越莓10...

減肥餐全麥面包-哎呀美食館

減肥餐全麥面包

用料 全麥粉 270克 雞蛋 1個 牛奶 160克 鹽 2克 酵母 3克 葡萄干 適量 減肥餐全麥面包的做法 除了葡萄干以外,把所有材料放進和面機和面15分鐘后,再把葡萄干倒進去繼續和面15分鐘。 把面團放進盆子里,蓋上保鮮膜室溫發酵到2倍...