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讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅(一歲以上嬰幼兒輔食)西葫蘆黑芝麻雞蛋餅 煎雞蛋面糊餅子的做法

本方子的量可以做出兩張軟餅(24寸不粘煎鍋)

用料

西葫蘆 小半個(100克)
土雞蛋 1個
面粉 50克
1克
香菇粉 1-2克
黑芝麻 少許

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅的做法

西葫蘆一塊(約100克)

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅(一歲以上嬰幼兒輔食)西葫蘆黑芝麻雞蛋餅 煎雞蛋面糊餅子的做法 步驟1

切絲或者擦成絲

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅(一歲以上嬰幼兒輔食)西葫蘆黑芝麻雞蛋餅 煎雞蛋面糊餅子的做法 步驟2

刀稍微切幾下
小一點的寶寶可以再切碎點

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅(一歲以上嬰幼兒輔食)西葫蘆黑芝麻雞蛋餅 煎雞蛋面糊餅子的做法 步驟3

容器中放西葫蘆絲,一個雞蛋,香菇粉,鹽,面粉

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅(一歲以上嬰幼兒輔食)西葫蘆黑芝麻雞蛋餅 煎雞蛋面糊餅子的做法 步驟4

一點點的加水,攪拌均勻無面粉顆粒,面糊呈緩慢流動狀態

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅(一歲以上嬰幼兒輔食)西葫蘆黑芝麻雞蛋餅 煎雞蛋面糊餅子的做法 步驟5

不粘鍋或者電餅鐺刷一丁點油

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅(一歲以上嬰幼兒輔食)西葫蘆黑芝麻雞蛋餅 煎雞蛋面糊餅子的做法 步驟6

把面糊放進去用鏟子攤開,趁面糊沒有凝固撒一點黑芝麻

讓寶寶愛上吃菜 攤西葫蘆軟餅(一歲以上嬰幼兒輔食)西葫蘆黑芝麻雞蛋餅 煎雞蛋面糊餅子的做法 步驟7

面糊凝固后刷一點點油

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翻面,一定記得全程小火

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煎一分鐘左右,兩面上色就可以了,全程大概2-3分鐘左右

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切塊晾溫就可以給孩子吃了

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小貼士

1.一歲以下寶寶不放鹽
2.建議用不粘鍋,刷油一點點就行,千萬別多,全程小火

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