用料
牛肉餡 | 100克 |
牛奶 | 45克 |
圓蔥 | 30克 |
全麥吐司 | 30克 |
鵪鶉蛋 | 2個 |
植物油 | 適量 |
醬油 | 適量 |
鮮菇粉 | 適量 |
爆汁牛肉餅的做法
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:牛肉餡100克、牛奶45克、圓蔥30克、全麥吐司30克、鵪鶉蛋2個 輔料:植物油,醬油,鮮菇粉
操作時間:20分鐘
難度分析:初級
吐司切小丁。這里我用的是全麥吐司,選用原味或者全麥吐司都可以的。
吐司丁中加入牛奶,攪拌均勻備用。
圓蔥切丁,加入牛肉餡中。喜歡新增其他蔬菜也可以一起放進去。
牛肉餡兒也可以換作豬肉餡、雞肉餡。咀嚼能力不好的的寶寶,可以再將食材處理得細膩一點兒。
繼續加入植物油,無新增的醬油、鮮菇粉。
打入鵪鶉蛋,沒有鵪鶉蛋,也可以用雞蛋的哈,把握好用量肉餡不能太稀。
加入吐司丁,順著一個方向攪拌肉餡,直到感覺攪拌的阻力變大,肉餡上勁為止。
最后攪拌完就是介個樣紙噠~比較粘稠的狀態哦!接下來靜置20分鐘。
摔打上勁。這樣操作出來的肉餅會更滑嫩~
取適量團成圓形。這時候,可以在手上沾一些水比較不容易粘哦!
預熱下不粘鍋,然后在鍋中刷一層油。將小餅放入鍋中,全程小火慢煎。
煎餅的時候一定要用小火煎,以免表面熟過了,里面還沒有熟哦!
一面煎好翻面繼續,兩面都是金黃色。
如果怕不熟,再多翻面幾次,我大概總共煎了10分鐘。
最后煎至兩面都金黃金黃噠就可以啦!
特別特別軟嫩的小肉餅,再也不用擔心牛肉會不好咀嚼啦,非常適合小寶寶哦!
食材的分量只代表制作量,不代表寶寶的新增量。我做的小肉餅非常的迷你1-2口的大小,大概做了12個左右,寶寶一頓吃3-4個就可以嘍~
一次吃不完的小肉餅可以密封好放進冰箱,冷藏儲存1-2天,冷凍儲存5天左右~
小貼士
1.牛肉餡兒也可以換作豬肉餡、雞肉餡。咀嚼能力不好的的寶寶,可以再將食材處理得細膩一點兒。
2. 煎餅的時候一定要用小火煎,以免表面熟過了,里面還沒有熟哦!