寶寶副食品 第3頁

啦啦啦，最近多長了些肉肉，會偶爾研究一下減脂餐。今天柒月做的是顏值超高的紫薯雞蛋卷，低卡低脂飽腹感還很強，很適合減肥期間當減脂餐，不需要用到烤箱，步驟很簡單的，味道也很棒，咬一口香甜軟糯，誰吃誰知道。 用料 紫薯 2個 牛奶 40～50ml...

寶寶六個之后開始新增副食品，七個月左右開始可以吃溶豆啦，要從蛋黃溶豆開始新增，溶豆入口即化，讓寶寶自己捏起來吃還能鍛煉精細動作。 用料 雞蛋 3個 奶粉 20克 檸檬 兩滴 微波爐版蛋黃溶豆的做法 準備好食材 雞蛋三顆蛋清蛋黃分離，留下蛋黃...

消耗蘋果的好方子，程式簡單，就是需要天氣需要時間。 用料 新鮮蘋果 若干 超贊小朋友零食酸甜蘋果干的做法 洗凈削皮切塊去核，個頭大的蘋果一個劈成6塊，小點分成4～5塊。 上鍋蒸的照片忘拍了，大火蒸八分鐘左右，假如比較粉的蘋果可能6分鐘就好了...

作為寶媽，一直想給寶寶的菜譜中多增添幾道湯品。主要湯比較有營養，喝起來也比較省事簡單，也好吸收。不愛吃飯或者挑食的寶媽們應該深有體會。喝湯應該是最簡單省事的營養補充方法之一！我是偶然一次看到電視里面介紹的這個做法，自己嘗試了一次，真的是被這...

關于為什么會用低筋面粉，是因為這是給小寶寶吃的饅頭呀，低筋粉的水份為13.8%，粗蛋白質為8.5%以下，且低筋粉無筋力，制成的饅頭特別松軟，更加適合小寶寶吃～ 用料 南瓜泥 適量（我的是60克左右） 奶粉 15克 低筋面粉 100克 酵母 ...

丁香魚的味道也超級鮮美，要不怎么用花的名字來給它命名呢！和銀魚一樣，丁香魚搭配雞蛋也是最棒的選擇了，平時給寶寶簡單蒸個蛋，加點丁香魚，再額外加些蔬菜，就多這兩個步驟，營養可比別人家只吃普通的蛋羹要豐富多了！ 用料 雞蛋 2個 花椰菜 15克...

香蕉不論跟瑪芬，麵包，戚風或古早蛋糕都是絕配，烤的時候就能聞到滿室的甜香，即使是不愛吃香蕉的人都會覺得很好吃！古早蛋糕綿密柔軟帶著濕潤，配上香蕉的甜香，做起來吧！ 本配方適用8寸圓模具。 用料 雞蛋 5個 低筋面粉 85克 細砂糖 70克 ...

下班回來晚餐吃比較晚 平時運動比較少啦 喝點清淡好喝的也順便養養胃 真的是一粥多功能！關鍵還簡單 用料 米飯 1碗 香菇 5朵 水 1000克 小油菜 3顆 白胡椒粉 半勺 鹽 2克 小油菜香菇大米粥的做法 鍋里加入一碗米 加入水 加熱 香...

適合一歲以上小寶寶和大寶寶的零食，大人兒童都可以當零食??。入口即化，外形好看，還很美味！ 牙科醫生說小寶寶最好少吃酸奶，對牙不好，所以我做了無酸奶的溶豆，孩子很喜歡，動手做起來吧，自己做的才健康！ 用料 蛋白部分 蛋清 2個 嬰兒奶粉 2...

用料 新鮮雞蛋 2個 牛奶 100毫升 低脂芝士片 5片 砂糖（減脂期的寶寶可以用代糖） 20克 低筋面粉 35克 低卡半熟芝士的做法 先準備好以上食材備用 芝士放入牛奶中小火加熱，邊加熱邊攪拌至無顆粒放涼后倒入蛋黃和過篩的低筋面粉，再次攪...