補血調經的紅棗桂花糖藕

用料

補血調經的紅棗桂花糖藕的做法

蓮藕去皮浸泡洗掉內部泥沙，切成薄片，加沒過藕的純凈水入電飯煲。

加一勺（15克）紅糖

加入15克黃冰糖

加入紅棗和干桂圓

加入一塊黑糖（沒有用紅糖代替）

電飯煲選擇靚湯模式，檔位適中壓力7。

出鍋，撒適量的桂花糖，一鍋美容靚湯搞定！

小貼士

1.紅糖黑糖可以相互代替，用量根據自己口味增減。
2.水量沒過蓮藕即可。