女性補氣養血必喝的五紅湯

做法很簡單，食材也很常見，平常隔三差五煮一次，補氣血，生理期，哺乳期，坐月子都適合的

用料

女性補氣養血必喝的五紅湯的做法

準備食材，紅豆，紅衣花生，枸杞，紅棗，紅糖

洗干凈把所有食材放進電飯煲

煲粥模式2個半小時（2個小時也可以，喜歡紅豆軟爛點煮2.30小時）

特別適合女性哦

補氣血，健脾胃