有一點特別要注意的是,成品是比較甜的,會帶有淡淡的藥材味,不能接受的朋友可自動跳過哈。
用料
鴿子 | 1只 |
瘦肉 | 100克 |
黃芪 | 20克 |
紅棗 | 5顆 |
枸杞 | 6克 |
西洋參 | 10克 |
桂圓肉 | 10克 |
干蓮子 | 10克 |
姜 | 3-4片 |
水 | 1500或1800ml |
鹽 | 適量(按個人口味新增) |
超級補氣血的鴿子湯的做法
準備一口鍋,電飯鍋、廣式瓦煲、或者是我用的這種鑄鐵鍋都行。
鴿子洗凈(內臟不要,頭和屁股也切掉),冷水下鍋焯水撈出。
瘦肉洗凈切片,同樣也是冷水下鍋焯水撈出。
所有藥材用清水快速沖洗一下,紅棗切半去核,姜切姜片。
鴿子,瘦肉,藥材,通通放進鍋里。
加水大火煮開,蓋上蓋子轉小火煲一個半小時。
(如果是電飯鍋,直接蓋上,按煮飯鍵或者燉湯鍵就好了。)
關火,加鹽調味攪拌均勻,就可以開喝啦~