哎呀美食館
習慣熬夜的人大多陰虛火旺，津液缺乏，眼紅口干。咱家的新湯包 全是滋陰的食材，適合經常熬夜工作人士。滋陰清熱石斛湯包，一包12，凈重45g。
用料
| 石斛 | 見圖片 |
| 麥冬 | 見圖片 |
| 沙參 | 見圖片 |
| 竹蓀 | 見圖片 |
| 枸杞 | 見圖片 |
| 雞肉或排骨豬骨均可 | 250克 |
熬夜人士必備食譜～滋陰清熱石斛湯的做法
準備好湯包材料，清水洗凈，肉焯水
放入燉盅，按平時習慣燉湯即可
哎呀美食館
亨飪美食譜專家
亨飪美食譜專家
習慣熬夜的人大多陰虛火旺，津液缺乏，眼紅口干。咱家的新湯包 全是滋陰的食材，適合經常熬夜工作人士。滋陰清熱石斛湯包，一包12，凈重45g。
| 石斛 | 見圖片 |
| 麥冬 | 見圖片 |
| 沙參 | 見圖片 |
| 竹蓀 | 見圖片 |
| 枸杞 | 見圖片 |
| 雞肉或排骨豬骨均可 | 250克 |
準備好湯包材料，清水洗凈，肉焯水
放入燉盅，按平時習慣燉湯即可
