美容養顏～銀耳百合羹

銀耳，百合，蓮子，枸杞，牛奶這些都是美容養顏的好食材，把它們搭配在一起既好吃又可以讓面板變得美美的，滋陰潤肺，美容養顏！

用料

美容養顏～銀耳百合羹的做法

所有食材洗凈備好。

銀耳和蓮子放入鍋中加適量水大火煮開后小火慢燉半個小時。

加入新鮮的百合一起煮五分鐘。

倒入牛奶一起煮。

再同時放入枸杞一起最后煮五分鐘即可。

煮好的銀耳百合羹，粘稠好吃，膠原蛋白滿滿

如果喜歡口感甜一點的話可以加些代糖一起煮。