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養顏美容烏雞湯

養顏美容烏雞湯的做法

冬天喝一鍋暖暖的烏雞湯,補血養顏,渾身暖融融!

用料

烏雞 1只
料酒 適量
1根
6片
薏米 1勺
白蕓豆 1勺
蓮子 1勺
百合 1勺
桂圓肉 1勺
紅棗 1勺
黑豆 1勺
枸杞 10粒

養顏美容烏雞湯的做法

烏雞切塊洗凈,冷水下鍋綽水,加入適量料酒,姜片,煮開后撈出,表面浮沫沖洗干凈

養顏美容烏雞湯的做法 步驟1

準備好各種輔料,比如薏米,白蕓豆,黑豆,蓮子,百合,桂圓肉,清水洗凈

養顏美容烏雞湯的做法 步驟2

燉鍋加足量水,燒開,加入烏雞,蔥姜,上面的輔料,大火燒開,小火燉一個小時

養顏美容烏雞湯的做法 步驟3

加入紅棗和枸杞,再燉20分鐘,撒入香蔥就可以喝了。特別香哦!

養顏美容烏雞湯的做法 步驟4

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