美容養生 第4頁

用料 紅棗 80克 牛奶 60克 紅糖 60克 雞蛋 4個 低筋面粉 150克 泡打粉 4克 小蘇打 2克 玉米油 60克 白芝麻 少許 補血養顏的紅糖棗糕的做法 將80克洗凈去核的紅棗切成碎丁，加入60克牛奶攪拌均勻后，浸泡10分鐘。 倒...

朋友請我在一家西北面館吃飯，給我點了一碗試試，一下子就愛上了，然后在家里復刻了一把。此款食譜有助消化及增進食欲的功能，促進血液迴圈、舒筋活絡、強壯體魄，也是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。 用料 雞蛋 1個 酒釀/醪糟 1勺 牛...

お焼き，是日本長野縣西山地方的鄉土料理。是用小麥粉或者蕎麥粉做皮，用烙制的方法制成的一種料理。其中眾所周知的有日式紅豆包。還有一種是用漬菜做為餡料制成的餡餅。其中雪里蕻咸菜餡餅頗受當地人的喜愛。 雪里蕻作為北方漬菜、南方梅干菜的食材，不僅味...

蓮藕花生骨頭湯從小喝到大，非常家常。蓮藕清熱生津補充維生素，還有助血液通暢。蓮藕性涼，適量食用哈。 用料 藕 1節 花生 2把 豬骨 150克 鹽 少許 美容養顏蓮藕花生湯的做法 洗干凈后切小塊備用。 花生洗干凈，如果喜歡吃軟一點的，就提前...

用料 紅棗 30顆 糯米粉 100克 溫開水 60克 香甜Q彈補血養顏小甜品“心太軟”的做法 紅棗清洗干凈 用刀切開去棗核，不要切斷！ 糯米粉?溫開水揉成面團，每種面粉吸水性不一樣，水要少量多次加入 揉成面團 分成小長條 一個個塞入紅棗里面...

淡淡的桂花香味搭配著芋頭紅豆的綿軟，簡直好喝到爆 用料 紅豆 50克 荔浦芋頭 半個 冰糖 50克 干桂花 2克 桂花紅豆芋頭湯的做法 紅豆提前浸泡一夜 放入鍋中煮至開花 加入荔浦芋頭 冰糖煮至芋頭軟爛 出鍋后倒入牛奶即可

大人小孩都喜歡的一款甜品，清熱潤肺，一個一個像果凍一樣。 加上牛奶，做成飲品，潤肺又益氣。 使用16個格子的模具 用料為：16個冰糖雪梨凍 用料 蓮藕 200g 雪梨 2個 水 150g 冰糖 15g 白涼粉 25g 冰糖雪梨凍的做法 準備...

最近比較流行的網紅吃法，我試了下，吃了一星期，皮膚真的變的又嫩又細！滿滿的膠原蛋白！ 至于其中的食材，比較隨心所欲，除了桃膠皂角米必放，其他的看心情吧～都好吃的！銀耳單獨用高壓鍋做，然后再拌入。 桃膠雪燕最好用煤氣煮，這樣能吃到桃膠QQ的口...

夏天空調不能停，吹多了小孩子喜歡咳嗽。我家是半夜3點左右咳嗽，感覺有痰出不來那種。想著燉冰糖雪梨湯給他潤潤。 雪梨要選對哦。 用料 雪梨 1個 冰糖 3克(盡量少糖) 枸杞 10粒 紅棗 5顆 小兒潤肺止咳冰糖雪梨湯的做法 給點鹽搓洗下，如...

桃膠皂角米雪燕都是天然植物提取物，低脂肪食物。并含有植物性膳食纖維。具有養心通脈、清肝明目，美容養顏等功效，香糯潤口，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。 用料 桃膠 20克 皂角米 5克 雪燕 3克 冰糖 適量 玫瑰花 15顆 蔓...