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美容養生 第6頁

海參燉雞湯-哎呀美食館

海參燉雞湯

這款海參燉雞湯尤其適合備孕、懷孕、產后、抗衰老及需要增強免疫力人士;海參是與燕窩、人參齊名的珍品之一,《本草綱目拾遺》對海參敘述“性溫補,足敵人參,故名海參;為孕產婦提供全面的營養保障,養血催奶,增強體質并為嬰兒的大腦和神經發育系統提供豐富...

低脂還補血~紅棗核桃糯米糕-哎呀美食館

低脂還補血~紅棗核桃糯米糕

紅棗核桃搭配糯米做成糕點,意外的松軟好吃。 竟然還有點發糕的口感,比發糕還好吃,關鍵還比發糕簡單。 意外發現了新大陸。 使用一個長方形模具 用料為:1個紅棗核桃糯米糕 用料 紅棗碎 120g 香蕉 1~2根 牛奶 180g 糯米粉 40g ...

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滋補美容の鹵豬蹄-哎呀美食館

滋補美容の鹵豬蹄

想到變美,想必很多女性都想到過通過@吃而來滿足這個需求。 對于貪嘴又想延緩衰老的女性朋友們,不妨試試黃豆+豬蹄的方式。 黃豆作為“豆中之王”,不僅可以補血益氣,補虛開胃,還可以促進消化,抑制體重的增加。而豬蹄里面豐富的蛋白質,礦物質和多種維...

竹蓀菌菇墨魚雞湯-哎呀美食館

竹蓀菌菇墨魚雞湯

在燉的過程中加了很多墨魚,味道就特別濃特別香,而且菌菇類補氣養顏,溫和滋潤,而墨魚又有補脾益腎的功能,所以入秋的時候大家動起來燉上一大鍋,滋潤滋潤一下吧。 用料 竹絲雞 半只 竹蓀 適量 姬松茸 適量 花菇 適量 香菇 適量 墨魚 適量 姜...

海參瑤柱竹蓀山藥雞湯-哎呀美食館

海參瑤柱竹蓀山藥雞湯

為了增強免疫力,滋陰補血,益氣健腦,趁著周末燉下廣東養生湯,做法簡單,介紹給大家!這是2~4人的分量。 用料 雞肉 半只 海參 一個 竹蓀 若干 瑤柱 6~7個 山藥 一條 海參瑤柱竹蓀山藥雞湯的做法 雞肉洗凈去皮 再加入切塊的山藥 海參泡...

魚翅花膠湯-哎呀美食館

魚翅花膠湯

健脾養胃、提高免疫力、降血壓、美容養顏 用料 黃花膠 50克 勾翅 30克 瑤柱 30克 響螺片 30克 蓮子 30克 香茹 8朵 豬骨/雞肉 500克 水 1500克 魚翅花膠湯的做法 材料備好 材料備好 勾翅清水稍浸泡,我選用的是澳大利...

花膠羊肚菌燉湯-哎呀美食館

花膠羊肚菌燉湯

泡發花膠:先干蒸5分鐘,再放進容器里,入涼開水泡發1~2小時,再入姜片料酒焯水5分鐘即可~羊肚菌本身就有非常高的營養價值,富含人體所需要的十八種氨基酸,既可以當做食材,又可以當做藥材來供人們食用。 羊肚菌的味道鮮美,不含任何一種激素,是最好...

美容養顏小甜品,桂花紫薯山藥糕,軟糯香甜!-哎呀美食館

美容養顏小甜品,桂花紫薯山藥糕,軟糯香甜!

桂花的香氣充滿口腔,山藥的綿軟和紫薯的甘甜刺激著你的味蕾; 中式糕點真的要比西式糕點高階多了。 在一個陽光燦爛的下午,你坐在陽臺上,桌上有你親手做的養顏的桂花紫薯山藥糕,再配上一杯茶。享受著陽光帶來的溫暖,食物帶來的幸福,真的是好不愜意呢!...

蔓越莓果醬蛋糕卷-哎呀美食館

蔓越莓果醬蛋糕卷

蔓越莓又叫做蔓越橘,具有美容養顏、抗氧化、利尿解毒、保護心血管等功效… 蔓越莓干也是一種休閑零食~寶寶很愛吃(?°з°)-? 可以做蔓越莓餅干 蔓越莓杯子蛋糕 蔓越莓蛋糕卷等等… 今天的蛋糕卷,沒有厚重的奶油夾心,我只是抹了一層薄薄的草莓果...

美容又養顏超級香的燉豬皮-哎呀美食館

美容又養顏超級香的燉豬皮

用料 豬皮 500克 牙簽或是線繩 適量 蔥 一根 姜 8片 蒜 5瓣 料酒 5勺 生抽 3勺 老抽 1勺 鹽 適量 蠔油 1勺 雞精 適量 干辣椒 5個 冰糖 2顆 山楂干 5片 八角 4個 麻椒 8顆 郫縣豆瓣醬 1勺 白砂糖 一勺 美...