咖哩雞胸肉沙拉

減脂光吃水煮雞胸肉怎么行～咖哩味的雞胸肉妥妥的東南亞風情，鮮嫩多汁一點都不柴～超級好吃
Tips：
如果沒有咖哩醬，用咖哩塊加牛奶化開也是一樣的！

用料

東南亞豐盛減脂餐：咖哩雞胸肉沙拉的做法

1雞胸肉切厚片、用上述食材混合放入冰箱冷藏一夜
2將雞胸肉小火兩面煎熟、蓋蓋子燜煎更鮮嫩

小貼士

1.煎的時候一定要小火蓋蓋子雞肉才會鮮嫩多汁
2.煎的時候平底鍋刷一層油
3.全程大約8分鐘