用料
雞蛋 | 1個 |
裙帶菜 | 10g |
姜 | 3片 |
蒜 | 1瓣 |
蝦仁 | 150克 |
豆腐 | 1塊 |
減肥餐 蝦仁裙帶菜豆腐湯的做法
裙帶菜冷水浸泡10分鐘后備用
噴油 放入姜片蒜片炒香
放入蝦仁炒至變色后倒入清水
放入豆腐和泡發好的裙帶菜
煮沸后加入一顆打散的雞蛋
最后加入鹽調味就可以了
雞蛋 | 1個 |
裙帶菜 | 10g |
姜 | 3片 |
蒜 | 1瓣 |
蝦仁 | 150克 |
豆腐 | 1塊 |
裙帶菜冷水浸泡10分鐘后備用
噴油 放入姜片蒜片炒香
放入蝦仁炒至變色后倒入清水
放入豆腐和泡發好的裙帶菜
煮沸后加入一顆打散的雞蛋
最后加入鹽調味就可以了