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義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味

????義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味??的做法

生命不必每時每刻都要沖刺,比如現在,給自己做一份健康美味的卡布里沙拉,曼妙的香氣在舌尖環繞,讓味蕾來一次那不勒斯之旅~~

用料

新鮮水牛芝士球 1顆
伊比利亞火腿 2片
油浸小番茄 適量
黑橄欖 4-6顆
芝麻菜 1小把
油醋汁 見步驟

義大利卡布里沙拉的做法

油浸小番茄:
· 小番茄洗凈 擦干水份 對切 平鋪在烤盤上 表面噴橄欖油 撒少量海鹽 手磨黑胡椒碎 蒜粉 迷迭香
· 烤箱上下火180度 烤25-30分鐘(看上色情況)

????義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味??的做法 步驟1

油醋汁:
· 1勺巴薩米克醋?3勺橄欖油?少許手磨黑胡椒碎

????義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味??的做法 步驟2

攪拌均勻

????義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味??的做法 步驟3

沙拉:
· 芝麻菜鋪底 上面放小番茄 黑橄欖 巴瑪火腿

????義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味??的做法 步驟4

中間放水牛芝士球

????義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味??的做法 步驟5

表面淋油醋汁 迷迭香裝盤

????義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味??的做法 步驟6

(油浸小番茄也可以直接用新鮮番茄替代,與新鮮羅勒葉搭配,也是日常吃法之一~~)

????義大利卡布里沙拉|健康、低脂又美味??的做法 步驟7

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