哎呀美食館
亨飪美食譜專家

小朋友搶著吃簡單且營養的清蒸排骨

小朋友搶著吃簡單且營養的清蒸排骨的做法

排骨不炒、不燉也不用油炸,只需往里面簡單放入一些調料,就能讓做出來的排骨,口感不油膩,香噴噴越吃越想吃,好吃到停不下來~

用料

肋排 約300克
少許
生抽 約8g
2根
2片
3瓣
生粉 約2g
胡椒粉 少許
花生油 約8g

清蒸排骨的做法

肋排買的時候讓老板斬成均勻的小塊,放入盆中用清水泡浸約20分鐘,再沖洗幾遍去除血水后,清洗好的排骨擠干水份,加蔥姜蒜拌均勻

小朋友搶著吃簡單且營養的清蒸排骨的做法 步驟1

放入鹽、胡椒粉、生粉、少許生抽、花生油拌勻,腌制20分鐘抓勻

小朋友搶著吃簡單且營養的清蒸排骨的做法 步驟2

腌制好的肋骨平鋪在盤子上

小朋友搶著吃簡單且營養的清蒸排骨的做法 步驟3

將盤子放入燒開水的鍋內上,大火蒸4分鐘再轉中火蒸10分鐘左右

小朋友搶著吃簡單且營養的清蒸排骨的做法 步驟4

小貼士

1.水開后再放入蒸鍋內。
2.清蒸的排骨最好先將排骨放清水中泡浸,這樣可以有效的去除血水。
3.肋排很容易熟入鍋蒸的時間約為15分鐘左右,具體時間視排骨的大小和量的多少而定。

哎呀美食館 » 小朋友搶著吃簡單且營養的清蒸排骨