快手早餐~孕婦餐

懶人做的營養早餐，天天吃不膩，記得有一次同事出差坐火車專門要我攤的這個餅帶路上吃。

用料

快手早餐~孕婦餐的做法

雞蛋攪勻

加小勺白糖，鹽

牛奶

亞麻籽

奇亞籽

加面粉攪拌成稠狀（面粉量忘拍下，以這個勺為準滿滿的3勺），醒10分鐘左右。

加牛奶攪拌均勻（牛奶量可以根據面糊的程度加入），稍微浠點攤的餅薄些，稠了面糊攤不開。

大火鍋加熱，橄欖油刷一下，小火或關火倒入面糊，手抄鍋將面糊攤勻

中火，面餅邊開始卷起翻過來

關火，攤一會即可。

面餅可以根據自己口味包蔬菜和培根味道更佳。

小貼士

面餅口味可以根據個人喜好加糖或鹽，我做的是以咸味為主，加了半勺糖調解味道，我用的量是攤了2個餅。