用料
河蚌 | 三五斤 |
鹽 | 適量 |
面粉 | 適量 |
生姜 | 幾片 |
蒜粒 | 四五瓣 |
雞蛋 | 四個 |
嫩豆腐 | 一塊(可有可無) |
海鮮菇 | 一把 |
口菇 | 幾粒 |
黑木耳 | 一小把 |
萵苣 | 一根 |
胡蘿卜 | 一根 |
小蔥 | 兩根 |
香菜 | 兩棵 |
鮮美濃郁河蚌湯的做法
魚塘撈出來的河蚌,刀從中間一切就開了,我只取了中間這塊大的,我嫌麻煩,別的都沒要,邊上的黑色膜都要弄干凈,不然會很腥。弄點面粉揉捏一會,清洗干凈,放些許鹽腌制十分鐘左右,清洗干凈
把河蚌肉上一塊比較硬的肉切下來,用刀背輕輕剁剁(不然煮熟了咬不動)
全部剁好了,鍋燒開,放點姜片焯水
焯水完清洗干凈
打蛋液
鍋里倒油,燒熱,把蛋液煎一下,
兩面煎黃,盛出備用
另起鍋,豆油(豆油是湯濃白的關鍵)燒熱,加入姜片,蒜半翻炒
倒入河蚌翻炒一會,加入白胡椒粉(去腥),一點料酒,一點生抽,繼續翻炒
放入胡蘿卜繼續翻炒
放入兩種菌菇,黑木耳翻炒一會(我忘記泡木耳了),加入開水
大火燒開,轉小火燒七八分鐘左右
倒入嫩豆腐,繼續煮一會
倒入煎蛋和萵苣,大火燒開,三五分鐘左右
起鍋前加入香蔥和香菜
加點雞精就可以了,哇塞,好鮮美的!