特別下飯的一道菜 用料 大蒜 3瓣 青紅椒 6個 蠔油 1勺 料酒 1勺 瑤柱 400g 小蔥 2根 爆炒瑤柱的做法 準備食材 把辣椒蔥切1cm大小的丁,蒜切片 鍋內放少許水,水開后放入瑤柱,再加入料酒,焯水約1分鐘,撈出備用 炒鍋內放少許油,油熱后加入小蔥、蒜片炒出香味,接著加入青紅椒丁翻炒約1分鐘,加入瑤柱翻炒,再加入耗油關火翻勻,出鍋裝盤就可以了