蝦有豐富的蛋白質,營養價值很高,而且低脂,吃了不怕胖~蝦的做法很多,今天分享一道吃了還想吃,待客有面子的茄汁大蝦
用料
明蝦 | 10只左右 |
挑蝦線的牙簽 | 1根 |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 1小勺 |
淀粉 | 1勺 |
蔥 | 1小段 |
蒜瓣 | 3-5瓣 |
番茄醬 | 5勺 |
生抽 | 1大勺 |
白糖 | 1勺 |
清水 | 小半碗 |
好吃到舔盤的茄汁大蝦的做法
裝到保鮮袋凍暈~
大概冷凍幾分鐘就OK
開始處理!
剪去蝦槍蝦須
從第三節位置,用牙簽輔助挑出蝦線
要有耐心,慢慢抽~
洗干凈放碗里
切好蔥花,蒜末(蔥綠是擺盤裝飾用的)
蝦里加料酒
幾個蒜片
一小勺鹽
淀粉
抓拌均勻,腌制約20分鐘
鍋里油熱,下大蝦!(最好控一下水分,不然很容易濺油)
一面金黃后,翻面
擠出蝦油,湯汁美味的關鍵!!!
兩面金黃后盛出
還是剛才的底油,下蔥花蒜末炒香
下番茄醬(量自己把控一下,我用了5勺)
翻炒一下后,倒蝦
加一勺生抽
一勺白糖
小半碗清水
翻炒均勻
大火收汁
出鍋!這醬汁太饞人了!
撒上蔥花裝盤上桌!
小貼士
1.挑蝦線從第三個關節那,用牙簽挑,可以旋轉著牙簽挑,慢慢挑起來~不然很容易斷。
2.湯汁鮮香的關鍵!按壓蝦腦,把蝦油擠出來,湯汁美味一萬倍呀!