蝦含有豐富的營養,而且容易吸收,無論是老人還是孩子都特備適合食用。 而且味道鮮美,脆嫩彈牙,混合著茼蒿的特殊而彌人的香氣。
用料
蝦仁 | 175克 |
茼蒿 | 150克 |
生抽 | 適量 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 3克 |
鹽 | 適量 |
水淀粉 | 適量 |
茼蒿炒蝦仁的做法
加蝦仁,生姜絲,鹽,少許油和淀粉腌制10分鐘入味
姜蒜切末
鍋里放油,下入蝦仁,煎至變色。盛出待用
茼蒿洗凈,取桿部。剛才煎蝦的鍋,爆香蒜末,下入茼蒿翻炒,之后在加入生抽繼續炒
下入剛才剪好的蝦仁,炒勻即可
做好出鍋啦!
小貼士
蝦仁不要炒太久,變色后再炒幾秒就好,這時候是脆嫩彈牙的感覺,超好吃