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蔥爆羊肉

蔥爆羊肉-2019年夜飯【曼食慢語】的做法

冬季正是吃羊肉的好時節,蔥爆羊肉中的羊肉片用筋膜比較少的羊腿肉,嫩滑而不膻,帶著蔥香,同炒的京蔥還略帶清脆感。趕緊解鎖爆炒這個技能點吧!

用料

羊腿肉 350g
腌料
京蔥 1/2根
料酒 1大勺
老抽 1小勺
香油 1大勺
蠔油 1小勺
1小撮
1小撮
炒料
京蔥 1/2根
香醋 幾滴

蔥爆羊肉的做法

羊腿肉切片,京蔥切滾刀塊

蔥爆羊肉-2019年夜飯【曼食慢語】的做法 步驟1

羊肉片加入一半京蔥、老抽、料酒、香油、蠔油、鹽、糖,拌勻腌制

蔥爆羊肉-2019年夜飯【曼食慢語】的做法 步驟2

取出腌好的羊肉,拌松;剩下的一半京蔥和香醋待用

蔥爆羊肉-2019年夜飯【曼食慢語】的做法 步驟3

起油鍋,旺火燒至七成熱

蔥爆羊肉-2019年夜飯【曼食慢語】的做法 步驟4

加入羊肉爆至變色,再加入京蔥翻炒,淋香醋,關火炒勻裝盤

蔥爆羊肉-2019年夜飯【曼食慢語】的做法 步驟5

小貼士

1. 除了羊腿肉還可以選羊里脊,這兩個部位最嫩,適合爆炒。羊肉切片也不要切得太薄了,不然味道就不夠香濃;
2. 京蔥正兒八經的品種名叫做北京高腳白,也可以用普通的大蔥替代,買的時候要挑選蔥白長的,這樣的蔥辣味比較平衡。如果你買到的是蔥白很短的品種,也可以將蔥葉切斷一起炒制,整道菜就會更辛辣一些~
3. 羊肉爆炒至斷生后,加入京蔥翻炒的時間長短看個人喜好:稍稍翻炒蔥段還留有清脆感,完全炒透的話則蔥香能完全散發。

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