冬季正是吃羊肉的好時節,蔥爆羊肉中的羊肉片用筋膜比較少的羊腿肉,嫩滑而不膻,帶著蔥香,同炒的京蔥還略帶清脆感。趕緊解鎖爆炒這個技能點吧!
用料
羊腿肉 | 350g |
腌料 | |
京蔥 | 1/2根 |
料酒 | 1大勺 |
老抽 | 1小勺 |
香油 | 1大勺 |
蠔油 | 1小勺 |
鹽 | 1小撮 |
糖 | 1小撮 |
炒料 | |
京蔥 | 1/2根 |
香醋 | 幾滴 |
蔥爆羊肉的做法
羊腿肉切片,京蔥切滾刀塊
羊肉片加入一半京蔥、老抽、料酒、香油、蠔油、鹽、糖,拌勻腌制
取出腌好的羊肉,拌松;剩下的一半京蔥和香醋待用
起油鍋,旺火燒至七成熱
加入羊肉爆至變色,再加入京蔥翻炒,淋香醋,關火炒勻裝盤
小貼士
1. 除了羊腿肉還可以選羊里脊,這兩個部位最嫩,適合爆炒。羊肉切片也不要切得太薄了,不然味道就不夠香濃;
2. 京蔥正兒八經的品種名叫做北京高腳白,也可以用普通的大蔥替代,買的時候要挑選蔥白長的,這樣的蔥辣味比較平衡。如果你買到的是蔥白很短的品種,也可以將蔥葉切斷一起炒制,整道菜就會更辛辣一些~
3. 羊肉爆炒至斷生后,加入京蔥翻炒的時間長短看個人喜好:稍稍翻炒蔥段還留有清脆感,完全炒透的話則蔥香能完全散發。