看上去工序有點復雜,其實很容易哦~
用料
馬蘇里拉芝士 | 250g |
雞腿 | 1個 |
羅勒葉 | 少許 |
迷迭香 | 少許 |
鹽 | 少許 |
米飯 | |
黑胡椒 | 少許 |
辣椒面 | 少許 |
椰漿 | 不是椰汁哦,是椰漿 |
咖哩塊 | 兩塊 |
蒜 | 若干瓣 |
脆皮雞塊咖哩乳酪焗飯的做法
把材料準備齊,羅勒葉和迷迭香,都用干的,烘焙店一般都有賣的。
把雞腿去骨,雞皮保留完整,切塊
把切好的雞塊放到碗中,鹽少許,黑胡椒,羅勒,迷迭香,辣椒面各半勺,攪拌均勻,腌制 一會兒。注意鹽不要太多
腌制的過程中來炒醬
把咖哩塊切碎,蒜拍一下,然后切碎
鍋中倒油
把蒜炒香后,咖哩碎也放進去炒香
然后倒入椰汁。每次少倒,當椰汁與咖哩充分融合后,再倒,直到覺得醬汁足夠用了為止。我把整整一罐都倒進去了,也沒覺得太多。因為邊攪動邊水份蒸發,醬汁就越來越粘稠了
另起鍋,不放油,把雞腿肉煎一下。先煎帶皮的一面,這樣鍋里就會出油了。涼面間到金黃
把煎好的雞塊放到剛才的咖哩醬汁中,小火燉3分鐘
把米飯平鋪到烤盤中
把咖哩雞塊中的雞塊先撿出來。把剩下的咖哩醬汁澆在米飯上
鋪上一層馬蘇里拉芝士,再把雞塊放到鋪滿芝士的醬汁上,再鋪一層芝士
把烤盤放到烤箱中,180度,烤8-10分鐘即可
小貼士
我還放了一個土豆。土豆切成小丁,先過油(也可不過油直接放到咖哩醬中煮)我認為過油比較好吃啦~。我還在雞塊上鋪了一層甜玉米粒(罐頭)口感更好,營養更均衡哦~