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“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯

“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯的做法

美容的海鮮湯你喝過嗎??

小龍蝦的季節過啦,現在馬上要進入最愛的螃蟹季了,不過現在的螃蟹太小,所以這一個月饞海鮮的話只能吃點殼子類解饞咯~今天晚上買了一些扇貝,皮皮蝦清蒸,又買了一斤海蠣子可以做湯~牡蠣是海里的牛奶,營養價值高又好吃!

這道湯真的太鮮了,牡蠣是很難得的美容圣品!

用料

牡蠣 350克
豆腐 1塊
適量
香菜 1根
雞精 1勺
雞蛋 1個

“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯的做法

1. 海蠣子去殼取肉洗凈備用
2. 豆腐切成小塊備用

“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯的做法 步驟1

3. 雞蛋碗里打散備用
4. 鍋中加少許油,油熱后加入蛋液
5. 蛋液稍微凝固后加海蠣子肉翻炒均勻

“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯的做法 步驟2

6. 鍋中倒入清水燒開
7. 加入豆腐塊燉煮5分鐘左右

“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯的做法 步驟3

8. 轉大火燒開撇去浮沫,加入少許鹽雞精調味煮2分鐘

“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯的做法 步驟4

9. 出鍋加少許香菜即可

“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯的做法 步驟5

顏值又美味

“美容美白,鮮嫩可口”-海蠣子豆腐湯的做法 步驟6

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