哎呀美食館

用料 鯽魚 2條 山藥 1根 紅棗 10顆 營養補血的鯽魚湯的做法 把鯽魚洗干凈后要瀝水干凈放在鍋里煎不瀝水干凈怕彈油。煎到兩面金黃就可以關火 把山藥去皮斜切 然后再把鯽魚和山藥全放在砂鍋里再加水，水可以加多點  最后放幾顆紅棗 大火煮沸后...

用料 竹芋 5條 豬骨 一斤半克 胡蘿卜 半根 新鮮石斛 4-5根 紅棗 3顆 無花果 8個 止咳潤肺湯，孩子喝了兩大碗的做法 配料如上 竹芋去皮洗白白上斷頭臺 胡蘿卜碎尸萬段，紅棗挖心剪片 土豪才吃得起的豬骨頭下鍋飛水 大火燒開 過一次水...

柚子皮清熱止咳，吃過的皮別扔哦，做成柚子糖，好吃又健康 用料 柚子 1個 冰糖 300克 水 400克 大小朋友都愛吃的軟糖柚子糖清熱止咳的做法 柚子皮去皮取囊，切小塊清水洗四到五遍，去除苦味，擰干。 放入擰干的柚子皮加清水煮開，再倒出用清...

有一點特別要注意的是，成品是比較甜的，會帶有淡淡的藥材味，不能接受的朋友可自動跳過哈。 用料 鴿子 1只 瘦肉 100克 黃芪 20克 紅棗 5顆 枸杞 6克 西洋參 10克 桂圓肉 10克 干蓮子 10克 姜 3-4片 水 1500或18...

用料 南瓜 500g 細砂糖 30g 玉米淀粉 18g 雞蛋 80g 淡奶油 55g 餅干底 全麥餅干 150g 黃油 70g 日式南瓜撻的做法 先將稱量好的餅干用料理機打碎，加軟化的黃油揉成團。 模具使用的是18*18*6的固底模具，提前...

這口味太贊了 原本想應該會膩 結果出奇的好吃 用料 蝦 12只 黃油 40克 淡奶油 200克 蒜 3瓣 歐芹 適量 堅果碎 適量 帕瑪森芝士 適量 超經典西餐料理~歐芹蒜香奶油蝦的做法 【食材】 鮮蝦12只、黃油40g、淡奶油200g、蒜...

用料 黃瓜 9根（1000克） 鹽 45－50克 干辣椒（小米椒） 5根 花椒 少許 蒜 3瓣 生姜 1小塊 白糖 25－30克 醬油 120克 醋（白醋、米醋、香醋均可） 80克 食物油 20克 白酒（沒有可） 1小勺（5克） 清脆酸爽黃...

2-3歲寶寶早，中，晚三餐記錄。 用料 愛 無限 2-3歲寶寶每日營養三餐食譜的做法 早餐 午餐 加餐 晚餐 早餐 午餐 晚餐 早餐 午餐 晚餐 早餐 午餐 加餐 晚餐 早餐 晚餐 午餐 午餐 早餐 晚餐 晚餐 早餐 早餐 午餐 加餐 晚餐...

今天就來做一款廚房小白也能輕松搞定的簡單又好吃的小甜品，嫩滑奶香布丁，奶香濃郁，超級嫩滑又美味，吃起來就跟蛋撻里面的餡差不多，美味又香甜，保你吃上一次就上癮。 用料 蛋黃 2個 牛奶 180克 砂糖 12克 低粉 10克 超級簡單 一學就會...

每次給寶寶做蛋黃溶豆 都要剩下六個蛋清 為了不浪費 搜集各種方子 做過蛋白糖 芝麻薄餅 果蔬溶豆 唯有舒芙蕾可以大量消耗 而且步驟簡單 又巨好吃  還在減肥期的我 又沒忍住吃了兩個。不過都是蛋白質 糖量調整后 也不是很甜 其實是沒關系的 用...