哎呀美食館

黃花菜色澤金黃、香味濃郁、食之清香、鮮嫩爽滑，營養價值很高，被視為“席上珍品”。 黃花菜具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱，精神過度疲勞的現代人應經常食用。 黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏并可防治缺鐵性...

用料 牛肉 400克 土豆 500個 胡蘿卜 1根 洋蔥 1個 咖哩塊 3塊 水 500克 酸奶 3勺 蘋果 1小塊 蜂蜜 3小勺 大蒜 3瓣 絕絕子咖哩牛肉飯的做法 洋蔥丁小粒，土豆胡蘿卜大小隨意，蒜切成蒜蓉。（牛肉忘拍照已經在鍋里煮了，...

1、口味清淡的朋友，有豆瓣醬，可以不另外加鹽。 2、木耳太硬的話，先熱水中焯兩分鐘; 3、胡蘿卜絲比較難熟，多炒一會兒，再加入其他菜; 4、還可以加入萵筍或竹筍哦，特別正宗，特別好吃。