哎呀美食館

消耗蘋果的好方子，程式簡單，就是需要天氣需要時間。 用料 新鮮蘋果 若干 超贊小朋友零食酸甜蘋果干的做法 洗凈削皮切塊去核，個頭大的蘋果一個劈成6塊，小點分成4～5塊。 上鍋蒸的照片忘拍了，大火蒸八分鐘左右，假如比較粉的蘋果可能6分鐘就好了...

遞進式味蕾滿足！底層到上層的過度，口感也不一樣。很好吃！尤其是中下層交融的口感！建議把上層布丁鏟成小塊混合中下層一起吃！ 是比較適合夏天吃的健康小甜品，長得不太像正餐，更像是杯裝蛋糕，當我還是當正常早飯吃。雖然單杯制作外貌不夠美，杯邊會在攪...

用料 芝士 1片 每片一個雞蛋 芝士碎 適量片 花椰菜碎 適量朵 火腿腸碎 適量根 孩子早餐，芝士土司的做法 土司用勺子按個窩窩，放雞蛋 撒上各種碎 烤箱 200℃  16分鐘，以觀察雞蛋成熟度為主 大功告成

用料 千禧小番茄 約20個 蜂蜜 一勺（約8克） 純凈水 100克 瘦身養生番茄汁的做法 小番茄用鹽或者果蔬凈 泡十分鐘，去除農藥殘留。 去蒂，劃開十字口。 加入8克蜂蜜，100毫升純凈水（或者涼白開）。 啟動榨汁機，直接喝就可以了。 小貼...

清湯寡水，沒放一滴油，適合現在想瘦身的我。 用料 青菜 少許 豆腐泡 少許 香菇 3朵 瘦身湯的做法 各種蔬菜洗好切好備用 鍋里放水加入香菇煮開 煮開下豆腐泡煮開 再下白菜幫煮開 最后下青菜葉 加鹽，雞精調味 好了 開吃吧

用料 普通配方 高筋面粉 500克 耐高糖酵母 5克（3.5夏天） 水 380克 鹽 9克 全麥配方 高筋面粉 430克 全麥粉 70克 水 390克 鹽 9克 酵母 5克（3.5夏天） 芝麻黑麥配方 巨好吃！強烈推薦 高筋面粉 350克 ...

用料 阿膠塊 250克 黃酒 500克 核桃 300克 紅棗 150g 枸杞 75g 黑芝麻 300克 美容養顏阿膠糕的做法 第1步：準備熬阿膠糕的輔料，大棗需要提前洗一下，但是一定要晾干晾干晾干 第2步：黃酒倒入放阿膠塊的碗中，用黃酒浸泡...

用料 紫米 150克 糯米 紫米的三分之一 生菜 一片 胡蘿卜 五分之一根 雞蛋 1個 火腿 2片 肉松 紅豆沙 太管飽！可以做便當的紫米飯團的做法 把紫米和糯米淘洗干凈放電飯煲預約，水比平時蒸米飯多一丟丟，第二天早上就有直接可以用的飯啦。...

夏天，來一個麻辣香鍋，喝一個冰鎮飲料，爽快！ 用料 蝦 10只 雞翅 3個 午餐肉 200g 土豆 1個 蓮藕 1個 萵筍 1根 花菜 100g 芹菜 2根 蒜苗 2根 紅椒 半個 干辣椒 10個 花椒 適量 蒜 4瓣 蔥 適量 姜片 8片...

用料 韭菜花 1把 帶殼蝦米 半碗克 肉絲 半碗 調料 湯匙 鹽 3-5克 醬油 1勺 白糖 1/3勺 料酒 半勺 肉絲調料 湯匙 鹽 3-5克 油 半 淀粉 1/3勺 醬油 1/3勺 韭菜花蝦米小炒皇的做法 肉絲拿腌料先腌制，我是提前中午...