哎呀美食館

日式大阪燒，中間煎上一個雞蛋。 簡單快手、營養健康、降脂減肥。 讓蔬菜、肉和雞蛋集中于一體， 既可以把它當作主食, 又可以把它當作副食， 還可以把它當作孩子的零食。 料理時間只需15－20分鐘。 是我家餐桌上常見的健康美味佳肴。 用料 4人...

雞肉的吃法有很多，今天呢教大家一道泰式美食，就是美味的椰漿咖哩雞，當鮮嫩的雞肉遇上好喝的椰漿，再配上咖哩后，真的是美味無窮呢！ 用料 椰子油 適量 椰漿 200毫升 椰子果醬 一大勺 雞 1只 土豆 1個 胡蘿卜 1根 姜 少許 蒜 少許 ...

干燒蝦仁,相信大家都做過。這樣做出來的干燒大蝦更酥香Q彈,味道鮮美,而且超過癮超滿足。 用料 無頭大蝦 10只 清洗大蝦用的食材 @料理酒 2大匙 @淀粉 1大匙 掛糊用的食材 *雞蛋 1個 *淀粉 2大匙 調味汁的食材 a料理酒 2大匙 ...

用料 雞爪 一斤 姜 一塊 蒜 一瓣 香蔥 一把 白醋 適量 鹽 適量 黑胡椒 適量 味好美泰式甜辣醬 適量 泰式甜辣雞爪的做法 準備食材，備用 雞爪洗凈，剪去指甲 鍋中加水，放入雞爪，，放入姜片，倒入白醋 水開撇去浮沫，中火煮15分鐘左右...

惠靈頓牛排大家一定聽過，制作起來稍微有那么點繁瑣，而且很多人可能還不愛吃牛肉，那么今天我們把牛肉換成大家都喜歡的三文魚，來制作一份簡單又精致的大菜：惠靈頓三文魚。 材料： A：三文魚腩 150g，檸檬汁 少許，鹽 少許，黑胡椒粉 少許。 B...

早餐必備，營養美味！ 用料 雞蛋 3個 胡蘿卜 一小段 黃瓜 一小段 鹽 適量 韓式雞蛋卷「超簡單」的做法 胡蘿卜，黃瓜切碎備用（有洋蔥新增一點也行）！雞蛋撒鹽攪拌備用！ 鍋里放油，小火，蛋液倒在平鍋里，碗里記得留一點蛋液！ 把黃瓜和胡蘿卜...

吃膩了蒸烤炒娃娃菜 來杯錫紙娃娃菜也挺不錯的 用料 娃娃菜 1顆 醬油 2勺 油 適量克 大蒜 5/6瓣 鹽 5克 蠔油 1勺 粉絲 1塊 剁椒 適量勺 錫紙娃娃菜的做法 備好以上材料 娃娃菜洗干凈切幾瓣 粉絲用水泡開 切蒜蓉備著 炒鍋放入...

用料 面粉 50克 黃油 40克 洋蔥 1個 蘑菇 200克 培根 3片 好侍西趣奶燉小方 2塊 水 600克 蛋撻皮 8個 雞蛋 1個 西餐廳王牌！酥皮奶油蘑菇湯的做法 黃油放入主鍋，2分鐘/Ｖ/速度1融合 加入面粉，3分鐘/Ｖ/速度2 ...

用料 義大利面 1份 紅椒 1個 洋蔥 1個 黑胡椒醬 1大勺 牛肉 適量 青椒 1個 淀粉 1勺 生抽 1勺 老抽 1勺 香油 1勺 黑胡椒粉 1勺 鹽 適量 超美味的黑椒牛柳意面的做法 1把牛肉切細條 2一勺玉米淀粉、一勺生抽、一勺老抽...

用料 紫甘藍 半顆 芹菜 1小把 青椒、紅椒 各半顆 白醋 4勺 鹽 1勺 白糖 2小勺 生抽 1大勺 花椒油 1勺 香油 1小勺 色拉油 1大勺 涼拌紫甘藍的做法 紫甘藍切成兩半，去掉內柄。 切絲，越細越好。 青椒、紅椒去籽，去內瓤，切細...