難得感受到廣州的秋天,來個豬肚雞火鍋涮起來~
用料 豬肚 一個 土雞 半只 面粉 適量 鹽 適量 姜片 適量 大蔥 一段 白胡椒粉 一勺 羊肚菌 一小把 花膠 6只 枸杞 幾粒 紅棗 幾顆 以下配菜 隨意 西洋菜 半斤 生菜 2棵 千張 一張 豆腐泡 隨意 蘑菇 隨意 西紅柿 幾片 調...
用料 豬肚 一個 土雞 半只 面粉 適量 鹽 適量 姜片 適量 大蔥 一段 白胡椒粉 一勺 羊肚菌 一小把 花膠 6只 枸杞 幾粒 紅棗 幾顆 以下配菜 隨意 西洋菜 半斤 生菜 2棵 千張 一張 豆腐泡 隨意 蘑菇 隨意 西紅柿 幾片 調...
用料 梨 2個 銀耳 1朵 枸杞 15克 冰糖 120克 話梅 10顆 清水 2000克 清熱去火必備銀耳雪梨湯的做法 準備好需要的食材 銀耳提前泡發,去根部 撕成小朵放在不粘鍋里 倒入清水煮20分鐘,再燜20分鐘 用鹽將梨表面搓洗干凈 切...
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女人需要補血補氣,其實男人也是一樣的,這湯時候男女老(少可以喝少量)。 烏雞有滋補肝腎,益氣補血,滋陰清熱、調經活血、補中止痛、止崩治帶等功效。 對氣虛、血虛、脾虛、腎虛、肝虛等癥及更年期綜合征等尤為有效。 食用烏雞可增強臟腑的生理功能、延...
一道適合秋天的,補氣血健脾胃的日常食療湯。 黃芪,性溫,味甘。歸肺、脾經。能補肺脾之氣,益氣固表的作用。 黨參,性溫,味甘。歸脾、肺經。有補中益氣,健脾益肺的作用。黨參補氣,能健脾補氣、脾肺之氣俱補,還能益氣生津,效果良好。 山藥,性甘、平...
枸杞葉有明顯的降血壓的作用,枸杞葉中鐵的含量是非常的高的,可以起到補血的作用,也可以提高身體的免疫力,增強人體抗病能力。還具有降低血糖,清熱解毒的作用。搭配豬肝、枸杞更是養肝明目、補氣健脾。 用料 枸杞葉 適量 豬肝 適量 雞蛋 1個 枸杞...
女人一定要好好愛惜自己的身體,少喝冷飲,雪糕,今天教你們做道補氣補血桂花酒釀丸子,暖宮補血,好吃不胖,還有美容養顏的功效,比奶茶還要好喝喔! 用料 糯米粉 100克 熱水 80克 紅棗 幾顆 枸杞 幾粒 紅糖 2勺 米酒 3勺 桂花 少許 ...
用料 魚膠 5只(23克) 雞腿 1只 姜 3片 枸杞 10克 紅皮花生 10克 鹽 湯勺三分之一 養生美容魚膠雞湯的做法 準備泡發好的5個魚膠 準備好雞腿一個,去皮,這樣燉出來的湯才不會那么多油,順便劃幾刀,好出味。 姜的分量看個人口味,...
用料 黑芝麻 375克 紅棗 375克 枸杞 250克 核桃 375克 水 100ml 麥芽糖 500克 補氣養血的黑芝麻核桃糕的做法 紅棗清洗,低溫烘干或晾干,去核,剪小塊。 核桃烤幾分鐘,切小塊 芝麻清洗晾干,或直接小火炒制,炒出香味,...
愛吃西洋菜的我,對西洋菜骨頭湯情有獨鐘!簡簡單單就可以做好,簡直是懶人福音了! 用料 胡蘿卜 半根 西洋菜 200克 枸杞 15粒 豬骨 250克 鹽 一小勺 姜 少許 清熱西洋菜骨頭湯的做法 豬骨洗凈,冷水下鍋,加入姜片,料酒,煮沸后撈起...
秋冬季女人多喝這款糖水,補血,常喝氣色好。 用料 雞蛋 2個 當歸 3片 桂圓 5-6顆 紅棗 7-8顆 枸杞 10粒 甜酒釀(醪糟) 2勺 紅糖 2塊 當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法 先煮雞蛋,煮熟了過涼水,剝殼。 紅棗洗凈去核 桂圓 ...