標籤：桂圓

用料 藕 1節 紅糖 15克 黑糖 15克 冰糖 15克 紅棗 10余顆 干桂圓 10余顆 桂花糖 適量 補血調經的紅棗桂花糖藕的做法 蓮藕去皮浸泡洗掉內部泥沙，切成薄片，加沒過藕的純凈水入電飯煲。 加一勺（15克）紅糖 加入15克黃冰糖 ...

核桃可補氣健脾補腦,花生可補腎。核桃花生紅棗功效是健脾益胃、補氣養血、養血安神。其中核桃具有補腦益智，還能夠降低膽固醇的作用。紅棗就具有補血的作用，但是要注意不要多吃，因為含糖量比較高，不適合糖尿病人還有牙病患者。桂圓具有安神的作用，但也要...

秋冬季女人多喝這款糖水，補血，常喝氣色好。 用料 雞蛋 2個 當歸 3片 桂圓 5-6顆 紅棗 7-8顆 枸杞 10粒 甜酒釀（醪糟） 2勺 紅糖 2塊 當歸雞蛋紅糖水（補血補氣）的做法 先煮雞蛋，煮熟了過涼水，剝殼。 紅棗洗凈去核 桂圓 ...

墨魚干一年四季燉湯必備！ 熬夜會讓你的肝臟透支，墨魚干滋陰養肝血、熬夜的你一定要多吃哦！ 它可補腎、補元氣，滋陰養肝！ 同時墨魚湯也是特別養血的！很多女性的病都是用墨魚來治！ 用料 雞 1只 石斛 8顆 墨魚干 3只 桂圓 8顆 紅棗 3顆...

生活累，一半源于生存，一半源于攀比。來杯養顏補血的五紅美人豆漿，看誰能比我還紅潤，羞羞臉…… 用料 紅豆 30克 紅棗 4顆 花生 20克 枸杞 3克 桂圓 8克 水 600克 五紅美人豆漿（養顏補血）的做法 你好，各種紅 認準圓胖胖的才是...

前年古方，很適合血虛，產后，術后，或者貧血的人。 用料 桂圓 2000克 西洋參 200克 柴火蒸 48小時 補氣養血第一名的做法 先把干龍眼去殼去核 準備好西洋參，一定要進口的，不然效果減半 把西洋參打成粉 桂圓也要打碎一些，然后西洋參與...