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天那么干燥，可得來一個止咳潤肺的冰糖雪梨，清潤降火非它莫屬~ 用料 梨 1個 紅棗 2顆 枸杞 適量 冰糖 1小勺 止咳潤肺又暖胃！熱騰騰的冰糖雪梨的做法 食材準備 梨頂部切開，用勺挖核 把挖出來的梨肉切碎和配料放入后加水，蓋上梨蓋 把梨包...

用料 梨 2個 銀耳 1朵 枸杞 15克 冰糖 120克 話梅 10顆 清水 2000克 清熱去火必備銀耳雪梨湯的做法 準備好需要的食材 銀耳提前泡發，去根部 撕成小朵放在不粘鍋里 倒入清水煮20分鐘，再燜20分鐘 用鹽將梨表面搓洗干凈 切...

零失敗的護嗓湯~ 小饞貓今天開了一天會，回來啞啞的說講了3個小時PPT嗓子快講廢了，可憐的娃，趕緊找點金嗓子出來讓她含一含，又覺得金嗓子吃了不夠潤，回頭她嗓子肯定還是疼，弄個雪梨湯潤一下吧。就直接去廚房給她搗鼓湯了。 簡簡單單，但是很實用的...

秋冬干燥，來一鍋小吊梨湯～ 用料 梨 3個 銀耳 整朵 黃冰糖 35克 話梅 4顆 枸杞 1把 潤肺去燥【小吊梨湯】的做法 我用了新鮮銀耳一整朵洗凈，去根切塊。 生梨用鹽搓洗干凈，鹽水浸泡一會兒。 生梨切塊。 梨皮備用。 半鍋冷水煮開。 放...

廣東人秋冬季經常煲雪梨湯，其實夏天也很適合的，夏天天氣炎熱，經常吹空調，難免干燥有幾聲咳，這時候就要滋潤一下。特別是孩子空調房進進出出，一冷一熱，氣管敏感的很容易引起咳嗽，可以經常喝些清潤的湯。