標籤：洋蔥 第7頁

用料 黃油 25克 洋蔥 1個 西紅柿 5個（中等大小） 西芹 1顆 卷心菜 1個 牛肉 200克 牛骨 1根 番茄醬 2勺 土豆 2個 胡蘿卜 1根 羅宋湯，媲美西餐廳的做法 準備配菜，除卷心菜切絲，其它都切粒。 先燒開一鍋湯放牛骨頭文火...

用料 牛肉 1000克 白洋蔥 半個 姜 5片 胡蘿卜 1根 土豆 2個 花椒10～15粒 蔥白 5段 料酒 5勺 咖哩塊 3塊 椰漿 300ml 黃油 2小塊 東南亞咖哩牛肉的做法 牛肉涼水下鍋緊出血沫，撈出后放入高壓鍋，加開水，花椒，蔥...

芝士咖哩包子，拉絲不斷！多汁爆漿！ 自己做出來的芝士咖哩包料足味美，而且不含有任何新增劑。吃得安心！吃得健康！ 用料 做包子皮的食材 中筋粉 500克 干酵母 5克 白糖 15克 鹽 1小捏 植物油 1小匙 做餡料的食材 豬肉（牛羊肉均可）...

用料 鱈魚塊 2塊，約250g 黃芥末 40ml 斯美塔那酸奶油（schmand） 150克 青洋蔥 1個 土豆 400g 香芹 10g 大蒜 1瓣 西藍花 250g 蜂蜜 20克 油 適量 鹽 適量 黑胡椒 適量 快手西餐-煎鱈魚塊配西藍...

暫且叫雞胸肉雞蛋烤彩椒吧。主要是低卡、高蛋白的健康早午餐。更重要的是很美味。（超級減肥王里學到的，減肥人士專用菜譜） 用料 彩椒紅黃 各1/4個 雞蛋 兩個 洋蔥 1/4個 雞胸肉 一片 海鹽 少許 橄欖油 少許 雞胸肉雞蛋烤彩椒的做法 烤...

夏天天熱，冷盤居多，這道菜東南亞口味（稍帶酸甜味，根據個人口味可以調節，我做的偏酸一點），可以增進夏天本來不大的食欲。 用料 雞腿 4只 檸檬 1個（小的） 百香果 1個 洋蔥 1個 香菜 1小把 小蔥 4-6根 姜 4-6片 小米辣 3-...

用料 咖哩 1盒 雞肉 1斤 土豆 2個 胡蘿卜 1個 洋蔥 1個 開水 400ml 姜蒜 一點（不要也可以） 咖哩雞肉（零失敗超詳細版）的做法 雞肉洗凈，用水泡10分鐘。 土豆去皮切塊，泡水10分鐘。 洋蔥胡蘿卜切塊備用。 先單獨炒土豆，...

最近吃膩了普通的蒸米飯，今天做了一道雞胸肉芝士焗飯，鮮嫩多汁的雞腿肉、拉絲的芝士、香噴噴的白米飯，簡直絕配！芝士控一定要試試哦！ 用料 米飯 1碗 洋蔥 半個 番茄 1個 雞胸肉 1塊 雜蔬粒 適量 馬蘇里拉 適量 雞胸肉芝士焗飯的做法 首...

日本豆腐也叫雞蛋豆腐，只是在我們這會叫成日本豆腐，不知道它和日本有啥關系。這是一道我愛人特別喜歡吃的菜，百吃不厭 用料 日本豆腐 5條 洋蔥 1/3個 火腿腸 1根 青椒 雞蛋 2個 蒜末 少許 蔥花 生抽 2勺 蠔油 半勺 醋 1勺 豆瓣...

減脂期必備的土豆泥沙拉！低卡飽腹 用料 土豆 1個 胡蘿卜 半根 雞蛋 1 黃瓜 半根 洋蔥 半個 沙拉醬 1勺 黑胡椒 少許 鹽 少許 酸奶 3勺 玉米粒豌豆粒 適量 爆好吃的雞蛋土豆泥沙拉的做法 土豆胡蘿卜雞蛋蒸熟 黃瓜洋蔥切絲，用少許...