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亨飪美食譜專家
共 4 篇文章

標籤:海參

海參燉雞湯-哎呀美食館

海參燉雞湯

這款海參燉雞湯尤其適合備孕、懷孕、產后、抗衰老及需要增強免疫力人士;海參是與燕窩、人參齊名的珍品之一,《本草綱目拾遺》對海參敘述“性溫補,足敵人參,故名海參;為孕產婦提供全面的營養保障,養血催奶,增強體質并為嬰兒的大腦和神經發育系統提供豐富...

海參瑤柱竹蓀山藥雞湯-哎呀美食館

海參瑤柱竹蓀山藥雞湯

為了增強免疫力,滋陰補血,益氣健腦,趁著周末燉下廣東養生湯,做法簡單,介紹給大家!這是2~4人的分量。 用料 雞肉 半只 海參 一個 竹蓀 若干 瑤柱 6~7個 山藥 一條 海參瑤柱竹蓀山藥雞湯的做法 雞肉洗凈去皮 再加入切塊的山藥 海參泡...

美容養生

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海參瑤柱竹蓀瘦肉湯-哎呀美食館

海參瑤柱竹蓀瘦肉湯

這道湯不僅美容減脂,提高機體免疫力,而且還有滋補強壯、補腦寧神的作用。 用料 海參 1條 竹蓀 5條 瑤柱 7顆 瘦肉 100g 海參瑤柱竹蓀瘦肉湯的做法 將海參解凍,清洗干凈,切段。 瑤柱、竹蓀后洗凈后泡水半小時左右。 瘦肉洗凈,切塊。 ...

美容養生
西葫蘆片溜海參-哎呀美食館

西葫蘆片溜海參

用料 西葫蘆 1個 海參 4只 大蒜 5瓣 淀粉 1勺 蠔油 2勺 生抽 1勺 食鹽 少許 西葫蘆片溜海參的做法 泡發好的海參,切成小段 西葫蘆和大蒜切片備用 取一小碗清水加入淀粉,蠔油,生抽和少許鹽 鍋內倒油,油溫6成熱時放入蒜片爆香 倒...

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