標籤：烏雞

俗話說，“遇黑三分補”，今天的這道烏雞湯，雖然看著不起眼，甚至烏漆麻黑的，不太好看，可是營養卻很豐富。同時搭配的紅豆、紅棗和山藥，這些都是我們身體健康的好朋友，經常食用可以增加免疫力，讓人氣色紅潤，愛美的親們尤其適合喔！ 用料 烏雞 1/2...

久煮不柴，湯汁金黃。 用料 烏雞 500g（1/2只） 紅棗 3顆 姜 3片 蔥 2段 料酒 2勺 鹽 6克（2小勺） 赤松茸 100克 新鮮冬筍 200克（去皮） 久煮不柴，湯汁金黃！筍松茸烏雞湯的做法 雞肉處理：1. 洗凈，切塊，去掉碎...

冬天喝一鍋暖暖的烏雞湯，補血養顏，渾身暖融融！ 用料 烏雞 1只 料酒 適量 蔥 1根 姜 6片 薏米 1勺 白蕓豆 1勺 蓮子 1勺 百合 1勺 桂圓肉 1勺 紅棗 1勺 黑豆 1勺 枸杞 10粒 養顏美容烏雞湯的做法 烏雞切塊洗凈，冷水...

泡發花膠:先干蒸5分鐘,再放進容器里，入涼開水泡發1~2小時,再入姜片料酒焯水5分鐘即可～羊肚菌本身就有非常高的營養價值，富含人體所需要的十八種氨基酸，既可以當做食材，又可以當做藥材來供人們食用。 羊肚菌的味道鮮美，不含任何一種激素，是最好...

女人需要補血補氣，其實男人也是一樣的，這湯時候男女老（少可以喝少量）。 烏雞有滋補肝腎，益氣補血，滋陰清熱、調經活血、補中止痛、止崩治帶等功效。 對氣虛、血虛、脾虛、腎虛、肝虛等癥及更年期綜合征等尤為有效。 食用烏雞可增強臟腑的生理功能、延...

適合每個女孩子的益氣補血祛黃烏雞湯，滋補養生簡單易做 用料 烏雞 半只 紅棗 四顆 枸杞 十幾粒 香菇 三朵 雞蛋 兩個 姜 兩片 鹽 五克 補血補氣祛黃 烏雞湯的做法 洗凈烏雞，準備幾顆紅棗，約加兩碗水放入鍋中，設定煲湯模式，約1-2個鐘...