標籤：紅皮花生

用料 黑米 適量 紅皮花生 一把 紅豆 一把 紅棗 10顆 紅糖 適量（可加可不加） 糯米 一小把 經期必吃補血粥《黑米粥》的做法 黑米，糯米，紅豆，花生一起提前泡發，我是煮早餐，晚上泡，早上煮。因為天氣太熱放到冰箱泡發，不然就得把泡米的水...