標籤：紅薯

減肥 低脂 排毒 祛濕氣 簡單好吃 營養豐富 用料 紅棗 6顆 紅薯 2小個 姜絲 適量 不放糖版美容養顏紅棗紅薯姜湯的做法 把姜洗凈切片，切絲隨意 生紅薯切小塊備用 把紅薯，紅棗，姜絲放入鍋中加入清水，清水要高于內容物一半的量，開煮...

準備的紫薯香芋紅薯這些材料不用跟我一樣多，備多備少都行，蒸熟之后加入白糖壓成泥自己嘗甜不甜，根據口味去加就可以哦！做面糊有兩種方法可以選擇，自選抉擇就OK 用料 紫薯 212克 白糖 145克 水 450克 油 30克 香芋 294克 糯米...

スイートポテト是日本國民性的家庭式甜點，是將蒸熟的紅薯搗成紅薯泥，加一些白糖、奶油、牛奶、黃油等調味料，做成自己喜歡的形狀，通過烤箱烤制出來的一種甜品。加進板栗的紅薯糕更加營養.甘甜.醇香.美味！做法非常簡單，沒有外加任何淀粉，低糖減脂。很...

芋圓口感細軟，綿甜香糯 芋圓是一道著名的漢族小吃，屬于福建和臺灣地區的傳統甜點 益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓 用料 紫薯 100克 紅薯 100克 芋頭 100克 木薯粉 每個配80...

紅薯是很著名的低GI(升糖指數)，高纖維的健康食品，和全麥面粉一起做成的無糖紅薯餅，吃起來香甜軟糯，即使在減脂期間也毫無負擔。 用料 紅薯 500克 全麥粉 600克 雞蛋 2個 酵母 5克 色拉油 10克 黃金紅薯餅的做法 紅薯削皮洗凈。...

小時候最愛吃的就是拔絲地瓜 長大后時常會想起這個味道 去飯店里點一盤拔絲水果 也是分分鐘就搶沒了 整理了一份拔絲做法大全 周末做給家里的小朋友吃吧~ 喜歡的關注我哦！隨時可以溝通食譜！ 用料 500g紅薯 50ml油 50g白糖 拔絲地瓜的...

用料 紅薯 300克 黃油 150克 低筋面粉 230克 白糖 45克 鹽 2克 蛋黃液＋2勺清水 黑芝麻、白芝麻 一次性手套 一雙 一次性保鮮袋 一個 香甜紅薯條的做法 按照我的用量可以做出兩個烤盤的量，我的烤箱是32L，成品是40根左右...

用料 紅薯 1個 乳酪 20克左右 餃子皮 10張 紅薯乳酪餅的做法 紅薯烤或蒸熟，用勺子按壓成泥 馬蘇里拉乳酪少量，不夠可再加 餃子皮十張 兩三張一摞搟薄 撒一點乳酪 加一小勺紅薯泥，上面再撒一點乳酪 沾點水，把餃子皮折起 不留洞洞就可以...

本品呈金黃色，味道香甜，口感軟糯又醇厚，色、香、味俱佳，同時又富含營養，尤其適宜孕產婦食用。 用料 香芋 120克 紅薯 120克 干百合 15克 芡實 20克 煉乳 45克 牛奶 700毫升 百合香芋糊的做法 購買如圖所示食材。 將香芋1...

懷孕快6個月了，補充營養正當時，但就總是會便秘，拉的不爽可是很糟糕的，拉的不好心情不好，就會折磨娃的爸爸…… 用料 紅薯 500克 大米 0.5杯約20-30克 玉米渣 0.5杯約20-30克 水 2升約4碗 紅棗 4顆 孕婦餐『雙米紅薯粥...