標籤：紅豆

做了好多蜜紅豆，想方設法地消耗，最近刀切饅頭做多了，換換方法，夾點蜜紅豆讓刀切變個樣，口感更豐富了。 用料 低筋面粉或中筋面粉 300克 牛奶 150克左右 細砂糖 20克 酵母 3克 植物油 5克 蜜紅豆 適量 奶香紅豆饅頭卷（一次性發酵...

用料 牛奶 250克 紅豆 50克 紅糖 1塊 養顏補血的紅豆牛奶羹的做法 紅豆提前泡發三小時以上，一定一定要用紅豆，不能是赤小豆噢，會特別特別特別難煮。 鍋中加入500ml水煮豆子，煮到軟糯為止。 加入一塊紅糖。 然后加入一盒牛奶，小火煮...

紅豆是非常適合女性的食物，因為其鐵質含量相當豐富，具有很好的補血功能。經期期間把紅豆熬煮湯，加一點紅糖，不僅能調經，還能暖宮，非常適合女性經期食用。 紅豆湯中加一些其他谷物和牛奶一起喝感覺比奶茶還要好喝，香甜軟爛的紅豆沙加上淡淡的奶香，真的...

櫻花要開了，雖然今年不能春游，也不能去賞櫻花，但是在家也可以有賞櫻的心境，也體會櫻花的味道。 第一次見這款日式櫻花紅豆包的時候，就被它的模樣戳中少女心，吃了一口，面包外面非常柔軟，咬到里面綿綿軟糯的紅豆餡料，實在是味道醇美，有濃濃的奶香，這...

淡淡的桂花香味搭配著芋頭紅豆的綿軟，簡直好喝到爆 用料 紅豆 50克 荔浦芋頭 半個 冰糖 50克 干桂花 2克 桂花紅豆芋頭湯的做法 紅豆提前浸泡一夜 放入鍋中煮至開花 加入荔浦芋頭 冰糖煮至芋頭軟爛 出鍋后倒入牛奶即可

為了讓你們一次成功 我認真地稱了每一種原料的用量 紅豆沙是我自己做的，你用買的也行 做紅豆沙和小蛋餅的時間完美契合 正好可以把中間的時間利用起來 用料 小紅豆 60g 玉米油（豆沙 30g 白砂糖 20克 蜂蜜（豆沙 40g 玉米油（蛋餅 ...

比一般紅豆粥要糯很多～喝起來沙沙的 用料 下面有電飯鍋量杯比例圖呀 小紅豆 80ml 大紅豆 40ml 紅棗 15顆 枸杞 20粒 黑米 50ml 大米（關鍵） 60-70ml 冰糖 10塊左右（女生喝放紅糖更好！ 蓮子（可省略） 15顆（...

做法很簡單，食材也很常見，平常隔三差五煮一次，補氣血，生理期，哺乳期，坐月子都適合的 用料 紅豆 適量 紅棗 5顆 枸杞 20粒 紅糖 1小塊 紅花生 適量 女性補氣養血必喝的五紅湯的做法 準備食材，紅豆，紅衣花生，枸杞，紅棗，紅糖 洗干凈...

五紅湯是由中醫古方”四紅湯”增加一味枸杞演變而來，全稱五紅補氣養血湯。 是用紅皮花生米、紅豆、紅棗、枸杞、紅糖五種紅色的食物加水熬制而成。 紅棗補脾益血，紅豆益腎健脾，枸杞補血安神、養肝明目，紅糖有補血益氣改善貧血的...

用料 紅豆 適量 黑糖醬 隨意 黑米、梗米 適量 血糯米、燕麥仁 適量 純牛奶 黑糖雜糧補血粥的做法 甜心早餐 黑米、血糯米，梗米，燕麥仁，紅豆混合 加水浸泡過夜 煮飯鍵，比平時煮飯水量多一些。 煮好盛出來。 加純牛奶。 加黑糖醬或者白糖。...