標籤：蘆筍

看大家似乎普遍習慣吃直接平攤在鑄鐵鍋里的蘆筍雞蛋餅。 這次我把蘆筍夾在雞蛋餅里，再配上大量的芝士及自己喜歡的輔料，抹上各種醬料，做成雞蛋卷餅。 其實只需多花三分鐘時間，就能換個吃法換個心情。 剛出鍋的蘆筍卷餅，每一口咬下去都會拉絲，配上一杯...

用料 杏鮑菇 2個 牛排 1個 蘆筍 適量 蒜 2瓣 生抽 2勺 老抽 1勺 蠔油 1大勺 糖 適量 鹽 適量 黑胡椒 適量 油 適量 杏鮑菇蘆筍牛肉粒的做法 杏鮑菇切滾刀塊;蘆筍切斜段，焯水片刻撈出;牛排切粒加鹽和胡椒腌制;蒜瓣切片 適量...

鮮蝦土豆濃湯配上黃油吐司片才真的是香，濃郁的奶香沖著鼻子而去，一口脆香的吐司，一口絲滑的濃湯，太完美了吧！ 用料 小土豆 4個 洋蔥 半個 蘆筍 1根 蘑菇 1個 鮮蝦 3只 黃油 適量 黑胡椒碎 適量 鹽 適量 蝦仁土豆濃湯 西餐廳做法的...

用料 蘆筍 10根 蒜 3瓣 蘑菇 6個 黑胡椒鹽 適量 黃油 10克 西式-蘑菇炒蘆筍的做法 白蘑菇洗干凈切片、控水 蘆筍洗干凈切段，約3-5cm/段 蒜瓣剁碎 這里使用的是研磨黑椒鹽，沒有的話可以用鹽和黑胡椒粉代替 熱鍋下油燒開，加入蒜...

用料 原料準備 （參考哦，本菜品類不限，豐儉由人）） 蝦仁 80g 西藍花 40g 蘆筍 4根 胡蘿卜 1/3根 口蘑 4朵 荷蘭豆 50g 調料準備 黑胡椒粉 適量 鹽 適量 尹正同款燜菜的做法 西藍花剪成小朵，放鹽水中浸泡一下～ 蝦仁洗...

牛肉嘛，提高免疫力，天天吃也吃不膩。營養健康又低脂。老少咸宜。食材用量在下面圖中喔！#牛肉的10種做法 第4種 用料 牛肉 克 蘆筍 根 蘑菇 個 黑胡椒 勺 淀粉 勺 鹽 克 蘆筍蘑菇炒牛肉的做法 蘆筍、蘑菇、牛肉。水池里太暗了，開了閃光...

這是一道非常簡單的烤箱蔬菜，配上蒜香配料，烤蔬菜也可以很美味～ 下面步驟中還包含了去除蘆筍老根的方法，供大家參考 用料 土豆（中型偏小） 6-7個 蘆筍 1把（15-20根左右） 辣椒粉 1小勺 切碎的牛至（或迷迭香） 1小勺 鹽 1/4小...

用料簡單的一道家庭西餐 用料 西紅柿 1個 吞拿魚罐頭 約100克 蘆筍 3根 蒜 2-3瓣 日晒番茄干（可選） 4個 筆形意面 一小碗 鹽 適量 黑胡椒碎 適量 番茄醬 2大勺 芝士粉（可選） 適量 西式簡餐之吞拿魚意面的做法 準備食材，...

用料 牛排 1塊 黑胡椒 按口味定 海鹽 按口味定 蘆筍 5根 小西紅柿 5顆 植物油 少許 黃油 7克 15分鐘西餐｜正宗西冷牛排的做法 牛排化后，雙面撒少許鹽，按摩 蘆筍過水去生 煎鍋中倒入少量植物油，將牛排下鍋快速雙面煎，之后煎四周，...

最近上班兒都要自帶便當了～每天一到中飯時間，開啟頭一晚精心準備的便當，感覺瞬間被治愈。這次做的是陳香照燒龍利魚便當，制作起來簡單快手，第二天在微波爐里一加熱就可以吃了，低脂的同時營養健康。這次在龍利魚的醬汁中加入了少許恒順香醋三年陳，清爽解...