哎呀美食館
亨飪美食譜專家
共 15 篇文章

標籤:蝦皮

蝦皮小白菜-哎呀美食館

蝦皮小白菜

炒小白菜總是葉子熟了菜梗沒熟,這樣炒又快又簡單菜梗也下飯! 用料 小白菜 3顆 蝦皮 2把 生姜 1片 蒜子 2瓣 油 15克 蠔油 1勺 鹽 3克 生抽 1勺 蝦皮小白菜的做法 準備小白菜三顆,我這里是半斤 切去根部 切段。沖洗干凈 冷水...

家常菜色
炒蝦皮(卷餅配粥都好吃)-哎呀美食館

炒蝦皮(卷餅配粥都好吃)

用料 蝦皮 1把 油 適量 韭菜 小小把 紅菜椒 少半個 蠔油 適量(可不放) 蔥花 適量 炒蝦皮的做法 蝦皮過涼水清洗兩遍,控干待用,口淡的稍微多泡會兒。 準備所有配菜 花椒炸香后撈出 放蔥花炒香 放蝦皮炒至變色(淺淺的金色) 放葫蘆卜和...

家常菜色

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蝦皮冬瓜湯-哎呀美食館

蝦皮冬瓜湯

蝦皮冬瓜湯做法簡單,營養解暑,做起來吧。 用料 冬瓜 1塊 蝦皮 1小把 蟹味菇 適量 胡蘿卜 小半根 蛋餃 4個 蔥花 適量 蝦皮冬瓜湯的做法 冬瓜切厚片 準備蔥花,蟹味菇,蛋餃,蝦皮,胡蘿卜切片。 鍋內放少許油,倒入蝦皮炒至金黃。 放進...

減肥食譜
蝦皮燉蛋-哎呀美食館

蝦皮燉蛋

分享一道普通不能再普通的家常菜,孩子特別喜歡吃的蝦皮燉蛋,入口即化,嫩滑鮮美,營養又補鈣。 用料 雞蛋 3個 蝦皮 適量 鹽 少量 生抽 少量 橄欖油 適量 香蔥 少量 蝦皮燉蛋的做法 準備 雞蛋打散加少量鹽攪拌混合 倒入300毫升40度左...

家常菜色
黃花菜豆腐湯-哎呀美食館

黃花菜豆腐湯

用料 黃花菜干 20克 豆腐 一塊 干貝裙邊 10克 蝦皮 10克 姜 一片 鹽 2克 雞精(可不放) 適量 清水、高湯(排骨湯) 1000克 黃花菜豆腐湯的做法 準備所有食材:黃花菜干泡軟洗干凈、裙邊洗干凈、蝦皮洗凈、豆腐切方塊備用 把1...

素食主義
白灼蒜蓉蝦皮油菜-哎呀美食館

白灼蒜蓉蝦皮油菜

用料 油菜 3棵 蒜蓉 適量 蝦皮 適量 耗油 2勺 生抽 1勺 涼水 1小碗 白灼蒜蓉蝦皮油菜的做法        油菜洗干凈切兩半。        如果太大就切四半。        鍋里放點油和鹽,把油菜焯一下。 我這個油菜頭太大了,我...

減肥食譜
蝦皮韭菜雞蛋餡餅-哎呀美食館

蝦皮韭菜雞蛋餡餅

用料 韭菜 500克 雞蛋 4-5只 蝦皮 適量 蠔油 適量 鹽 適量 油 適量 香油 可放可不放 面粉 500克 溫水 310-330克 蝦皮韭菜雞蛋餡餅的做法 摘韭菜洗凈并用清水浸泡。 接下來和面。我用的香滿園牌中粉,相對其它品牌比較吸...

烹調方法
蝦皮燒兒菜-哎呀美食館

蝦皮燒兒菜

說起這道菜,滿滿的都是回憶。兒時最愛吃的就是媽媽燒的這道菜,蝦皮的鮮味,配合上兒菜的香味,那叫一個舒服呀,吃到最后連湯汁都要泡到飯里一起吃完。 用料 蝦皮 適量 兒菜 一個 鹽 少許 蔥段 蒜 花椒 蝦皮燒兒菜的做法 將兒菜的皮剝了后切成條...

素食主義
瑤柱蝦皮紫菜湯-哎呀美食館

瑤柱蝦皮紫菜湯

蝦皮、紫菜都是含鈣豐富的海產品,特別適合小孩食用,尤其是三到五月長高的季節更應該多喝。該湯也適合孕婦食用,我懷孕的時候沒吃鈣片,都是靠喝蝦皮紫菜湯、牛骨湯補鈣的。 但因為蝦皮和紫菜的口感不是很好,很多小孩都不愛吃,為了讓小孩營養多元,特意將...

瑤柱淡菜干蝦皮干香菇瘦肉砂鍋粥-哎呀美食館

瑤柱淡菜干蝦皮干香菇瘦肉砂鍋粥

用料 瘦肉 適量 腌制:姜末 料酒 醬油 蠔油 胡椒粉 鹽 花生油 適量 1勺 1勺 1勺 半勺 適量 2勺 大米 糯米 半杯 1把 瑤柱(干貝) 淡菜干 蝦皮 干香菇 姜末 8粒 1把 1把 8朵 適量 鹽 胡椒粉 蔥花 適量 瑤柱淡菜干...

家常菜色