快手健康又低脂的西藍花炒蝦仁
用料 花椰菜 適量 蝦仁 適量 胡蘿卜 半根 大蒜瓣 3瓣 生姜絲 適量 味好美青花椒椒鹽 少許 料酒 1勺 食用油 少許 快手健康又低脂的西藍花炒蝦仁的做法 準備好所有食材待用 蝦去殼,去蝦線洗凈后放料酒青花椒椒鹽粉,生姜絲腌制幾分鐘 西...
用料 花椰菜 適量 蝦仁 適量 胡蘿卜 半根 大蒜瓣 3瓣 生姜絲 適量 味好美青花椒椒鹽 少許 料酒 1勺 食用油 少許 快手健康又低脂的西藍花炒蝦仁的做法 準備好所有食材待用 蝦去殼,去蝦線洗凈后放料酒青花椒椒鹽粉,生姜絲腌制幾分鐘 西...
用料 義大利面: 100克 黑椒醬: 適量 鮮蝦仁: 100克 青椒: 1個 圓蔥: 半個 紅椒: 半個 西紅柿: 1個 蒜??: 3瓣 橄欖油: 適量 青檸汁: 少許 胡椒碎: 少許 鹽: 少許 迷迭香: 2小朵 姜絲、蔥絲: 少許 秒殺...
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家宴餐桌上的爆款芥末蝦球一般是用青芥辣和沙拉醬來調變醬汁,后勁還是很沖的,小朋友和老人可能有點接受困難,用酸甜香醇的酸奶加入相對柔和的黃芥末醬來調味,更為老少皆宜,酸酸甜甜有微微的辛味,帶來唇齒間的輕微刺激,再加上蘋果青稞顆粒,使口感更加豐...
我家喜歡吃蒜泥的一切,經常烤明蝦或黑虎蝦,鮑魚等。這次在草蝦下市之前剛好買到了超級大的。草蝦,肉質厚,開背可以開的深,就能盡量多的塞進蒜泥 用料 草蝦 10只 蒜 1.5頭 姜 3片 小米辣 1個 蠔油 1勺 生抽 3勺 細砂糖 少許 花生...
干燒蝦仁,相信大家都做過。這樣做出來的干燒大蝦更酥香Q彈,味道鮮美,而且超過癮超滿足。 用料 無頭大蝦 10只 清洗大蝦用的食材 @料理酒 2大匙 @淀粉 1大匙 掛糊用的食材 *雞蛋 1個 *淀粉 2大匙 調味汁的食材 a料理酒 2大匙 ...
用料 大蝦 8只 橄欖油 少許 黑蒜 2顆 芥末膏 適量 日式芝麻沙拉醬(你喜歡口味的沙拉醬) 2勺 倫晚臍橙 1個 黑胡椒 少許 鮮橙子皮 適量 白葡萄酒 3-4勺 在家米其林——香橙黑蒜芥末蝦球的做法 大蝦去頭 去殼 去屎線 洗凈 擦干...
西葫蘆的清香加上蝦仁鮮貝的鮮香,兩碗大米飯就這樣輕松下肚。 好吃不算啥,關鍵炒起來還快手,可以入選長期餐桌菜譜。 用料 西葫蘆 1個 蝦仁 250克 鮮貝 100克 青椒 2根 蔥蒜 少許 調味料 適量 鮮貝蝦仁西葫蘆的做法 冰鮮蝦用廚房剪...
好看又好吃~ 里面的料隨意放,就像披薩一樣!培根 蝦仁 玉米粒 ……都可以的 如下是兩人份量 用料 蝦 15只 胡蘿卜 半根 魷魚 1只 青椒 半個 紅椒 半個 洋蔥 1小塊 乳酪碎 適量 黑胡椒粉 適量 醬油 2勺 鹽 1小勺 料酒 適量...
超喜歡吃東南亞風味的菜,咖哩蝦,魚露雞翅,冬陰功類的菜,全都是我的最愛。 用料 蝦 胡蘿卜 馬鈴薯 洋蔥 鹽 糖 咖哩塊(咖哩粉也行) 純牛奶/椰漿 東南亞風味咖哩蝦的做法 蝦去除蝦線,剪去須。馬鈴薯和胡蘿卜切小塊,洗干凈后綽水(用筷子可以...
覺得減肥餐都不好吃的看過來,這個真的超好吃。好吃又簡單還營養! 用料 蝦 8只 香菇 4朵 西紅柿 1個 金針菇 小半把 花椰菜 1/4朵 嫩豆腐 一盒/一塊 食用油 適量 生抽 一勺 鹽 適量 糖 適量 豆腐蔬菜湯的做法 菜洗凈,切好備用...