標籤：酸奶

一口一個的酸奶西多士，低脂不胖，好吃到爆。還能爆漿哦。超級簡單易做，趕快試試吧～ 用料 吐司 4片 雞蛋 2個 酸奶 適量 黃油 一小塊 酸奶西多士的做法 準備好食材 吐司切掉四邊 切成4塊小正方形 吐司舀一勺酸奶 兩片吐司夾住酸奶 平底鍋...

用料 南瓜（蒸熟） 100克 酸奶（原味） 50克 椰子油 2-4g 黑胡椒 海鹽 1tsp 低卡南瓜酸奶醬的做法 南瓜切小塊蒸熟，蒸鍋約15分鐘 放涼后加入配料，混合均勻，可以嘗嘗，濃稠一點更好吃！ 冷藏儲存！2天內吃完！ 小貼士 1.要...

不怕吃胖的小點心 快來分享給自律又需要減脂的好姐妹吧 用料 酸奶 250克 燕麥 50克 糖 15克 芒果 1個 牛奶 200克 吉利丁 3片 芒果酸奶燕麥慕斯的做法 【食材】 酸奶250g、燕麥片50g、糖粉15g、芒果1個、豆奶或牛奶2...

芝士巴斯克蛋糕最近真的是人氣爆棚，但很多正在減肥的朋友，是不是看到“芝士”兩個字就望而卻步了？ 今天糖罐給大家做一款“豆腐巴斯克蛋糕”，用豆腐和酸奶替代奶油乳酪和淡奶油。 成品的樣子跟原版幾乎是一模一樣，口感也是清新爽口，關鍵是不用擔心長胖...

原料簡單做法簡單，一看就會 零失敗的小零食學起來 這款寶寶也能吃喔～ 用料 奶粉 50克 酸奶 15克 草莓粉 5克 凍干草莓 4個 零失敗·免烤箱·草莓酸奶片，寶寶也能吃的做法 準備材料 奶粉中加入草莓粉 拌勻 加入酸奶 加入切碎的草莓干...

天熱了，想裱花用淡奶油是難上加難。只好用奶油霜，可又擔心生蛋白的衛生！在網上看到這款乳酪霜，又借鑒了小麥的乳酪霜做法，搗鼓了這款清新爽口、酸酸甜甜的乳酪酸奶霜，而且做法簡單，成功率超高！ 沒來得及拍照，以后補充。 淡奶油我用鐵塔，乳酪我用k...