標籤：銀耳

銀耳的標配是紅棗 大家也基本都喝紅棗銀耳湯，其實銀耳可以和很多東西搭配哦 今天給大家推薦的是這個木瓜銀耳湯非常滋潤、可口、美容養顏、豐胸效果的。女人肯定會愛上~~~ 用料 銀耳 一個 紅棗 七八個 枸杞 適量 木瓜 一個 冰糖 適量 女人們...

小仙女們一定要喝這碗湯～美容養顏、清熱潤肺，堅持喝它，想不美都難哦～ 用料 銀耳 1朵 桃膠 20克 冰糖 6粒（根據個人口味加入） 枸杞 8粒 百合 10粒 皂角米 10克 雪燕 10克 紅棗 8顆 枸杞子 8粒 蓮子 10粒 紅糖 1勺...

銀耳具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神，強心健腦等作用。紅棗維生素含量極高，與蓮子同煮，具有補脾養胃、澀腸固精、養心安神等功效，是傳統的潤膚養顏佳品～ 銀耳和紅棗，不管是從口感還是功效來說，都是“絕配”喔～ 用料 銀耳 2朵 紅棗 20顆 枸...

煲一鍋銀耳蓮子潤肺糖水，秋季養生正當時！煮出滿滿的膠質！ 銀耳不僅潤肺，富含膠質，甜甜的潤潤的[憨笑] 放的紅糖賣相不如冰糖，不過味道還可以[偷笑] 用料 銀耳 1朵 枸杞 適量 蓮子 80克 冰糖 適量 潤肺潤燥的銀耳蓮子糖水的做法 銀耳...

銀耳羹是我家經常做的，美容養顏還養生，好處多多相信大家都知道~這次用到了新鮮的銀耳，比干銀耳熬的時間更短而且更容易出膠，又加入玫瑰花，女孩子一定要喝哦~ 用料 鮮銀耳 半朵 冰糖 20克 紅棗 6顆 食用玫瑰 15朵 枸杞 12粒 清水 五...

用料 梨 2個 銀耳 1朵 枸杞 15克 冰糖 120克 話梅 10顆 清水 2000克 清熱去火必備銀耳雪梨湯的做法 準備好需要的食材 銀耳提前泡發，去根部 撕成小朵放在不粘鍋里 倒入清水煮20分鐘，再燜20分鐘 用鹽將梨表面搓洗干凈 切...

銀耳，百合，蓮子，枸杞，牛奶這些都是美容養顏的好食材，把它們搭配在一起既好吃又可以讓面板變得美美的，滋陰潤肺，美容養顏！ 用料 銀耳 200克 百合 15克 枸杞 適量 蓮子 15克 牛奶 1盒 美容養顏～銀耳百合羹的做法 所有食材洗凈備好...

熬一碗銀耳羹潤肺去燥，老少皆宜且美容養顏！快給生活加點甜！ 用料 銀耳 1朵 臍橙 1個 新疆灰棗 6顆 冰糖 若干 潤肺去燥~橙子銀耳紅棗羹的做法 準備食材。 銀耳提前泡發一小時以上（不能久泡不要隔夜泡哦） 橙子剝皮切成小塊 紅棗洗凈 泡...

零失敗的護嗓湯~ 小饞貓今天開了一天會，回來啞啞的說講了3個小時PPT嗓子快講廢了，可憐的娃，趕緊找點金嗓子出來讓她含一含，又覺得金嗓子吃了不夠潤，回頭她嗓子肯定還是疼，弄個雪梨湯潤一下吧。就直接去廚房給她搗鼓湯了。 簡簡單單，但是很實用的...

秋冬干燥，來一鍋小吊梨湯～ 用料 梨 3個 銀耳 整朵 黃冰糖 35克 話梅 4顆 枸杞 1把 潤肺去燥【小吊梨湯】的做法 我用了新鮮銀耳一整朵洗凈，去根切塊。 生梨用鹽搓洗干凈，鹽水浸泡一會兒。 生梨切塊。 梨皮備用。 半鍋冷水煮開。 放...