標籤：雞蛋 第40頁

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用; 雞蛋富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生; 雞蛋中含有較多的維生素B...

用料 西紅柿 2個 中等個頭 蝦仁 150克 雞蛋 3個 面粉 200克 蔥花 適量 鹽 適量 白糖 適量 生抽、香醋、香油 適量 白胡椒粉 適量（可不放） 植物油 適量 簡單早餐-疙瘩湯的做法 西紅柿去皮切小塊，蝦仁燙熟去蝦線，雞蛋打散備...

三鮮餃子究竟可以做出多少種餡？ 韭苔比起韭菜更容易讓胃舒服一些，這三鮮餡可是真鮮！感覺比韭菜更好吃。 238天，整整8個月。與青年超長在家共處的日子隨著明天的返校將結束，最近一周為娘的小廚房隨便點菜。臨行密密縫，期盼一切有序而順利，大三的生...

孩子兩歲了，早起做了蔬菜餅配粥。很愛吃，大一點寶寶可以配番茄醬也不錯哦！ 用料 頭菜（圓白菜） 五分之一個 胡蘿卜 半個 蝦皮（可選） 雞蛋 一個 鹽 少許 麵粉 少許 水 少許 兒童蔬菜小餅的做法 將圓白菜切絲、胡蘿卜插絲 加入雞蛋和面粉...

今天給大家帶來一款好喝的湯羹～西紅柿豆皮蛋花湯，零難度，新手可做。西紅柿豆皮蛋花湯不僅酸甜可口、老少皆宜、好吃不胖，據說還有美白防晒作用，快快做起來吧！ 用料 西紅柿 1-2個 豆皮 1張 雞蛋 2個 小蔥 1根 鹽 適量 淀粉 1勺 生抽...

用料 雞蛋 2個 水或牛奶 400克-450克 普通面粉（中筋） 250克 鹽 3-5克 蔥花 適量 胡蘿卜 約1/3根 青柿子椒 適量 簡單快手蔬菜雞蛋煎餅的做法 1、兩個雞蛋打散先加入大約200-250克的液體混合均勻。 2、加入所有面...

用料 普通面粉 300克 雞蛋 2個 溫水 約180克 生菜 適量 鹽 1小勺 甜面醬 適量 雞蛋灌餅的做法 溫水加鹽溶解后，分次倒入面粉中 邊加水邊用筷子攪拌，成團 揉成光滑的面團，蓋保鮮膜室溫放置20分鐘 醒好的面團分成幾份，比雞蛋大一...

用料 大雞蛋 3個 牛奶 60克 白糖 40克 奶油乳酪 160克 無鹽黃油 35克 低筋面粉 25克（如果蛋黃糊偏稀，可增加5克） 白醋 3克 預熱好的烤箱 120℃烤60分鐘 完美日式乳酪蛋糕操作指南的做法 選擇橢圓形的烤盤，小一些的烤...

溏心太陽蛋，把蛋黃戳破流到面條上拌起來吃味道雖然真的美翻了，但是我還是要強烈建議各位，這么干的前提是，雞蛋真的真的很新鮮！不然還是一定要煎兩面比較健康安全。 用料 卷心菜葉 3大片 海苔絲 一小把（可選） 日式炒面專用面條 1包 雞蛋 1個...

最近在減肥，但是不想吃什么輕食，代餐，生酮飲食之類的（太懶又饞的我萬萬做不到啊），那就吃些家常快手營養又健康的菜吧。對了，大米雖然有碳水，但是也要吃哦，人的身體離不開碳水，碳水是快樂的源泉。 這道菜我故意用多一點的茼蒿，和少一點的雞蛋，少油...