標籤：韭菜

用料 韭菜 1把 文蛤 帶殼500g 醬油 1勺 蔥姜蒜末 適量 鹽 適量 韭菜炒蛤蜊肉的做法 韭菜洗凈切段 文蛤帶殼1斤，本來想買白蛤，超市里沒找到，決定用這種文蛤，也叫青蛾，價格貴一點肉質更肥，你們用自己喜歡的貝類都可以（花甲白蛤花蛤蜆...

每年的4月-5月，正是河蝦上市的季節，活蹦亂跳的，特招人稀罕。都知道多吃蝦好，但河蝦比起平常買的大蝦，肉質要更加細嫩，高蛋白低脂肪，是非常適合給孩子吃的。 河蝦營養豐富，富含鎂，磷、鈣，能夠保護心血管，降低膽固醇，老人、孕婦也可以吃。 用料...

用料 韭菜 500克 雞蛋 4-5只 蝦皮 適量 蠔油 適量 鹽 適量 油 適量 香油 可放可不放 面粉 500克 溫水 310-330克 蝦皮韭菜雞蛋餡餅的做法 摘韭菜洗凈并用清水浸泡。 接下來和面。我用的香滿園牌中粉，相對其它品牌比較吸...

用料 活小海蝦 1斤 韭菜 200克 鹽 克 姜 兩片 韭菜炒海蝦的做法 鮮活的小海蝦洗凈，韭菜洗凈切段，姜切末 起鍋燒油，加入花椒姜末爆香 倒入海蝦翻炒 將蝦煸酥以后加入韭菜翻炒幾下即可出鍋 出鍋 小貼士 1、小海蝦一定要買活的 2、一定...

專治不吃蔬菜的娃，我家孩子的最愛，喜歡的可以試試看，換成菠菜也可以，不過沒有韭菜好吃，不喜勿噴哦(′-ω-`) 用料 面粉 適量 雞蛋 2個 韭菜 一小把 雞蛋 2個 鹽 適量 雞精 適量 香油（芝麻油） 3滴 韭菜手搟面的做法 一小把韭菜...

用料 生抽 3勺 蠔油 2勺 鹽 4克 香油 1勺 植物油 30克 胡椒粉和料酒 適量（用來腌制蝦仁） 蝦仁 200克 雞蛋 4個 韭菜 50克（提味用，不宜過多） 豬肉 250克 木耳 N朵 香菇 5朵（我用的干香菇，味道濃郁） 蔥末 少...

用料 扇貝 適量 韭菜 少許 蔥 少許 姜 少許 蒜 少許 料酒 適量 剁椒 少 扇貝肉炒韭菜的做法 扇貝肉洗凈焯水瀝干備用 蔥姜蒜切碎備用 韭菜洗凈瀝干切段備用 油鍋爆香蔥姜蒜放扇貝肉，料酒翻炒 加入韭菜頭 翻炒后加入韭菜葉 加剁椒裝盤

用料 毛蚶 1kg 辣椒 3根，或者一般尖椒1大根 洋蔥 1/4個 小蔥 2根 2根 韭菜 20g 20g 水芹菜（可省略） 20g 醬料 蒜泥 20g 韓國濃醬油 100ml 芝麻鹽（芝麻碾碎） 10g 辣椒面 30g 糖 5g 味精 5...

家里吃的最多的就是麻辣水煮魚，久了也想換個口味，特殊時期也不能出門，于是平底鍋烤魚出來了。配上電磁爐，保證你吃過以后不會再想吃外面的烤魚了……只要你有不粘平底鍋，小白也能上手的簡單版。安排！ 用料 草魚 1條(1000g左右) 洋蔥 0.5...