可葷可素的下飯菜——蘑菇青椒炒雞蛋
五種蔬菜,肉蛋齊全,又有顏,又有料,又快手,又營養,又健康,何樂而不為呢?? 用料 雞蛋 3個 青椒 2個 平菇 6朵 香菇 3朵 洋蔥 適量個 胡蘿卜 一小節 肉絲(可選) 適量 蔥姜蒜 適量 蠔油 1勺 生抽 2勺 糖 一點 水 適量 ...
五種蔬菜,肉蛋齊全,又有顏,又有料,又快手,又營養,又健康,何樂而不為呢?? 用料 雞蛋 3個 青椒 2個 平菇 6朵 香菇 3朵 洋蔥 適量個 胡蘿卜 一小節 肉絲(可選) 適量 蔥姜蒜 適量 蠔油 1勺 生抽 2勺 糖 一點 水 適量 ...
用料 香菇 1斤 雞胸肉 1塊 蒜 2瓣 生抽 1勺 蠔油 1勺 鹽 半小勺 腌制雞胸肉 料酒 1勺 生抽 1勺 淀粉 1勺 十三香 半小勺 鹽 半小勺 香菇滑雞片/香菇炒雞胸肉的做法 雞胸肉切片 生抽 料酒 十三香 鹽 淀粉,拌勻,腌制1...
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很簡單的一道菜,但是非常非常好吃。 僅僅是將野生香菇和臘肉一起蒸,味道好極了,因為野生香菇味道十分濃郁。 用料 野生香菇 臘肉 野生香菇臘肉湯的做法 將野生香菇洗凈 把野生香菇放在盆里,臘肉切好,一起放蒸鍋里蒸。 蒸25分鐘左右就差不多了,...
覺得減肥餐都不好吃的看過來,這個真的超好吃。好吃又簡單還營養! 用料 蝦 8只 香菇 4朵 西紅柿 1個 金針菇 小半把 花椰菜 1/4朵 嫩豆腐 一盒/一塊 食用油 適量 生抽 一勺 鹽 適量 糖 適量 豆腐蔬菜湯的做法 菜洗凈,切好備用...
西餐廳里很受歡迎的一道素菜,吃一次就愛上了。做法簡單,分享給大家。 用料 南瓜 一小塊 西藍花 適量 花菜 個適量 土豆 1個 鮮香菇 5朵 四季豆 適量 洋蔥 1/4個 青辣椒 2個 調味料 油 3湯匙 鹽 2茶匙 黑胡椒粉 1勺 孜然 ...
用料 雞肉 半只 干香菇 按照個人喜好 土豆 按照個人喜好 姜蔥蒜 適量 生粉 適量 料酒 一小勺 醬油 適量 蠔油 適量 冰糖 適量 土豆香菇燜雞的做法 雞肉洗凈,用醬油、鹽、生粉腌制20-30分鐘。 干香菇洗凈,用水泡開。 熱油鍋(油可...
秋葵含豐富的維生素C跟可溶性纖維,能使面板美白,細膩,并且低脂,低熱量,也是減肥瘦身的法寶! 用料 秋葵 適量 香菇 適量 素耗油 適量 油 適量 秋葵炒香菇:營養豐富美容養顏低脂開胃菜的做法 準備食材,香菇,秋葵,我這個是一人食的量,哈哈...
這款山藥泥釀香菇是用鐵棍山藥、香菇、苦瓜做成的。 做法超簡單,零廚藝也可以很輕松的完成哦!好吃、好看、好做又保健。 是一道降脂減肥、養生、營養豐富的美味,并有防癌抗癌,補脾健胃等功效。 香菇能降脂減肥、提高免疫力、延緩衰老、防癌抗癌。 山藥...
如題,排骨自不必說,香菇尤其肥嫩,滿口留香,一口香菇可以干掉一碗飯~ 用料 干香菇 10朵 肋排 2根 生抽 4勺 料酒 3勺 冰糖 2勺 老抽 1勺 八角 5個 花椒粉 小半勺 鹽 適量 生姜 10多片 香菇比肉還好吃的紅燒香菇排骨的做法...
在燉的過程中加了很多墨魚,味道就特別濃特別香,而且菌菇類補氣養顏,溫和滋潤,而墨魚又有補脾益腎的功能,所以入秋的時候大家動起來燉上一大鍋,滋潤滋潤一下吧。 用料 竹絲雞 半只 竹蓀 適量 姬松茸 適量 花菇 適量 香菇 適量 墨魚 適量 姜...