標籤：馬蹄

用料 排骨 800克 馬蹄 20個 玉米 1根 姜 3片 鹽 15克 枸杞 8粒 馬蹄燉排骨湯的做法 用涼水、料酒和姜片將排骨焯水 將馬蹄和玉米先放入燉鍋 再把排骨放入燉鍋（這時放入15克的鹽） 調整好時間就可以啦*^O^*（中途開鍋放入枸...

除了有馬蹄甘蔗茅根水。也可以加點豬骨煲成湯更潤更青甜呢，好適合上火干燥的天氣 用料 豬骨（扇骨筒骨排骨都可） 一舊（適量） 馬蹄 4個 紅蘿卜 一條 玉米 一根 淮山 適量 粉葛 一條 茅根 適量（一小揪） 甘蔗 1節 姜 幾片 清熱下火！...

家里小公主很喜歡吃蝦餅，每次吃泰國菜必點，可是我又覺得外面的蝦餅新增劑多，所以還是在家做吧 用料 蝦仁 250克 鹽 3克 蛋清 三分之二個 生粉 少許 馬蹄 3個（可不放） 泰式蝦餅的做法 蝦仁洗干凈用廚房紙巾吸干水用刀背吧蝦拍一下 用刀...

喉嚨痛，上火，口臭，睡覺不踏實，可以試試這個湯。我個人好喜歡。 強調一下：茅根就是茅根，不是折耳根，太多人評論問這兩種。是長得很像，但是確實是兩種食材。 用料 馬蹄 8個 茅根 1扎 竹蔗 3節 胡蘿卜 1根 潤燥去火茶的做法 竹蔗切條（也...

蝦營養價值在于脂肪含量低，蛋白質含量較高，富含身體所需的微量元素，還能提供人體必需的脂肪酸。 用料 新鮮蝦子 500克 玉米 小半根 馬蹄 5個 胡蘿卜 小半根 家常菜香煎蝦餅的做法 蝦清洗干凈，去蝦線，去蝦頭、蝦殼 要用刀背剁成蝦泥 不要...

有顏色才有食欲 用料 馬蹄 5個 蝦仁 適量 料酒 半勺 胡椒粉 少許 胡蘿卜 適量 荷蘭豆 適量 黑木耳 適量 椒鹽 少許 馬蹄炒蝦仁的做法 馬蹄去皮切片，胡蘿卜切片，荷蘭豆兩頭撕掉徑過水燙一下，黑木耳水里煮兩分鐘，備用 蝦仁去蝦線，姜、...