孜然烤蔬菜
西餐廳里很受歡迎的一道素菜,吃一次就愛上了。做法簡單,分享給大家。 用料 南瓜 一小塊 西藍花 適量 花菜 個適量 土豆 1個 鮮香菇 5朵 四季豆 適量 洋蔥 1/4個 青辣椒 2個 調味料 油 3湯匙 鹽 2茶匙 黑胡椒粉 1勺 孜然 ...
西餐廳里很受歡迎的一道素菜,吃一次就愛上了。做法簡單,分享給大家。 用料 南瓜 一小塊 西藍花 適量 花菜 個適量 土豆 1個 鮮香菇 5朵 四季豆 適量 洋蔥 1/4個 青辣椒 2個 調味料 油 3湯匙 鹽 2茶匙 黑胡椒粉 1勺 孜然 ...
平菇含豐富的營養物質,干品蛋白質含量為20%,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質含量十分豐富。其中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用,能增強機體免疫功能。 1.調理疾病 此外,平菇對肝炎、慢性胃炎、胃及十二指潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效,對...
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這種做法使豆腐不水又不用油炸,加了孜然味道濃郁,看起來也有肉的感覺,也可以根據自己的喜好加辣子等調料。 用料 北豆腐(老豆腐) 200克 鹽 適量 生抽 2勺 花椒粉 適量 孜然粉 適量 蔥 適量 孜然炒老豆腐的做法 豆腐切塊放入開水中焯水...
好吃好吃好吃!超好吃的味增雞肉豆腐餅!口感扎實還有一點點Q!重點是味道超級好吃!配著各種孜然味道的烤蔬菜!這就是夏天了!一鍋端!一鍋烤!方便!好吃! 用料 味增雞肉海苔豆腐餅 雞胸肉 100g 老豆腐 80g 壽司海苔 1片 白味增 15g...
用料 雞胸肉 2塊 醬油 三勺 孜然粉 適量 鹽 少量 減脂零食雞胸肉絲的做法 水煮雞胸肉:準備適量八角、桂皮、香葉、茴香、花椒,冷水下雞胸肉和調料,水開后在煮15分鐘即可。 撈出,晾涼。 手撕雞胸,不用撕的很細,等下煸炒的時候還會散開的。...
猴頭菇是一種營養成份非常高的菌菇,它的蛋白質含量高達香菇的二倍,它對胃腸道疾病有很好的療效,有素中葷的美稱。很久以來,人們一提猴頭菇就是燉雞湯,但實際上這么美好的食物,肯定不會僅僅只有那么一種做法。素菜猴頭菇,一樣可以做得很好吃,相信我! ...
用微波爐也可以做出接近于燒烤茄子的味道,當然并不能真的相提并論。口味可以接近,但口感不同,這個是帶湯汁的。好在全程不用加菜油,清淡健康,可以經常吃。 用料 細長茄子 2-3根 小米椒 2個 大蒜 4瓣 鹽 適量 孜然粉 適量 米醋 少量 花...
秒殺燒烤攤的蜜汁羊排,外酥里嫩,自己在家做,干凈衛生還好吃! 抓住夏天的尾巴,烤了一爐羊排,很簡單的喲,腌一下烤一下,真的超級好吃,香而不膩,外酥里嫩哦~ 用料 羊排 300克 孜然粉 1勺 燒烤料 1勺 植物油 10克 生抽 2勺 蠔油 ...
用料 元寶羊肉 500克 辣椒 2根 獨頭蒜 5頭 孜然粉 2勺 鹽 適量(寧少勿多) 辣椒粉 1勺 洋蔥 半個 油 30ml 孜然粒 3勺 花生粉 3勺 烤肉醬 1勺 料酒 15ml 夜宵必備羊肉串的做法 羊肉洗凈切成2cm左右的小方塊 ...
做法非常簡單 外脆里軟,焦香四溢 在家就可以吃到堪比西餐廳的烤薯角了哦 用料 小土豆 10個 海鹽 2克 橄欖油 1勺 辣椒粉 半勺 孜然粉 半勺 百里香碎 1勺 番茄醬 3勺 香脆烤薯角的做法 最終成果~ 外脆里軟 小土豆洗凈去皮,瀝干水...