哎呀美食館
亨飪美食譜專家
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標籤:土豆 第12頁

紅燒雞塊燉土豆-哎呀美食館

紅燒雞塊燉土豆

第一次做很成功哦 用料 雞腿 5只 土豆 2個 青椒 5個 生姜 適量 大蔥 適量 干辣椒 適量 冰糖 適量 料酒 適量 生抽 適量 老抽 適量 大料 適量 雞精 適量 鹽 適量 五香粉 適量 胡椒粉 適量 紅燒雞塊燉土豆的做法 雞腿洗干凈...

家常菜色
日式土豆泥沙拉-哎呀美食館

日式土豆泥沙拉

時間:約10-15分鐘 難度:零廚藝OK 份量:2人份 用料 土豆 1個 洋蔥末 20g 胡蘿卜末 20g 植物油 5ml 清水 30ml 鹽 根據口味新增 黑胡椒碎 根據口味新增 牛奶 30ml 火腿腸 15g 黃瓜 15g 蛋黃醬 60...

日式

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土豆燉牛腩-哎呀美食館

土豆燉牛腩

用料 材料:牛腩、土豆、大蔥、生姜、大蒜、生抽、老抽、冰糖、料酒、食鹽、冰糖 土豆燉牛腩的做法 牛腩洗凈切成方塊,鍋里燒開水,加入牛腩塊焯水,然后用漏網把牛腩塊撈出用溫水洗凈,堂媽喜歡預先把牛腩用高壓鍋放一些清水,加兩片生姜燉十五分鐘,這樣...

家常菜色
好吃不胖的減脂卷!1棵生菜能包十幾個~-哎呀美食館

好吃不胖的減脂卷!1棵生菜能包十幾個~

今天給大家分享一道低脂的生菜雞柳卷,用生菜代替面皮,卷上少油煎熟的雞胸肉條和無油焯水的蔬菜條,熱量超低,操作也很簡單~ 因為是低脂食譜,所以整個卷的口味是比較清淡的,其余食材的味道都來自于雞胸肉的調味,淡淡的胡椒味加上生菜的鮮甜味,溫和又清...

減肥食譜
咖哩牛肉飯(米飯殺手)-哎呀美食館

咖哩牛肉飯(米飯殺手)

咖哩怎么可以這么好吃啊! 妥妥的米飯殺手,濃濃的咖哩澆到熱乎乎的米飯上,湯碗拌著吃最過癮! 咖哩非常簡單,需要的食材很少,調味料也很少,屬于一鍋燉的食物。 我很喜歡濃郁的咖哩,所以一整盒都放了,一人食食物都要減量。 牛肉味香濃的秘訣是煮牛肉...

家常菜色